✅ 自信がない…を「行動」に変える｜海外転職×メンタル支援60分セッション
8,000円
単発
【概要説明】
「なぜか不安で行動できない」「緊張で実力が出せない」──それは“思考のクセ”の仕業かもしれません。
このセッションでは、CBT（認知行動療法）の技法を用いて、不安の根本原因を一緒にひもとき、現実的な行動につなげていきます。海外就職・英語面接・自己PR対策も柔軟に対応可能です。
【提供内容】
・60分のグーグルミートセッション
・CBTに基づいた思考整理ワーク
・英語面接・職務経歴書などの支援（希望者のみ）
・一か月間のチャットサポート
【おすすめの方】
・行動に移したいが、気持ちの整理がつかない方
・海外就職に挑戦したいが不安が大きい方
・自己肯定感を上げたい、整理したい方