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コーチング 悩み相談 目標達成 壁打ち 行動促進

理想の人生と仕事は言語化できてる?/WEB事業経験者のコーチによるマインド・コンディショニング

できること

 
はじめまして。いわかな🌸と申します。

これまで私は、ネット&メディア&広告の領域で仕事をしてきました。出会った周りの人の働き方を振り返って……
 
👉すごく頑張っている
👉一人でやり遂げる力がある
👉愚痴も弱音も吐かなくい
👉仕事量がめちゃくちゃ多い
 
そんな人ほど、内省する時間が持てていないことに気が付きました。
 
社会の未来を生み出すエンジニアのキャリアは、あなたにとってだけではなく、あなたの働きによる恩恵を享受する社会にとっても大切なものだと思っています。そのキャリアを、その人生を、どう進んでいくのか。私は「より自分らしくあって欲しい!」と思っています。

そのためには、まず内省する時間、つまり、 『自分自身と打ち合わせをする時間が必要』 です。
忙しい毎日を送る私たちの予定は、それほど重要ではない事や、些細な娯楽などに、あっという間に時間を奪われてしまいます。ですから、予め自分について考える時間を確保しておくことが大切だと思います。

次に、 『自分らしい生き方・働き方や、自分の望むものを知っておく必要がある』 ということです。
登る山を決めないと山頂にたどり着けないのと同様に、自分の目指すゴールを知らないと、どの方向に向かっていいのか分からないからです。また、理想の働き方や生き方を知っていたとしても、現状がどうなっているのかが明確でない場合は、目的地はわかるけれど現在地がわからないカーナビのようになってしまうからです。
  
私は、自分自身の経験から、「自分のマインドが整うと、仕事も人生も人間関係もうまくいく」「自分の意識の向け方、思考の仕方を工夫すれば、思い通りの人生になる」という信念を持つようになりました。そうした体験が原動力となって、コーチとしての道を歩み始めました。
 
私のスキル・知識・経験が、MENTAでつながっている皆さんのお役に立てれば嬉しいです。
 
女性でも男性でも、人見知りでも、話下手でも、エンジニアでなくても、どなたでもお問合せはお気軽に!
学生の方は、料金の相談に応じます。 
 

自分自身と打ち合わせをする時間を持つと

✅自分を知ることができる
✅視野を広げることができる
✅最善の決断をすることができる
✅行動が促進する
✅結果としっかり向き合い評価することができる
✅チャレンジするマインドセットが整う
✅最適な計画をすることができる
✅勇気を持って実行することができる
✅より大きな夢を語ることができる
✅人生を味わうことができる
 

ご相談の多いテーマ

✅ 目標達成、タスク整理、タイムマネジメント、進捗共有
✅ モチベーションマネジメント、エネルギーマネジメント
✅ 生き方、ビジョン、ミッション、メンタル、価値観
✅ 問題解決
✅ 自分とのコミュニケーション(セルフイメージ、心の状態など)
✅ 他者とのコミュニケーション
✅ 女性のライフイベント(仕事×結婚・出産・育児)
✅ 健康
✅ とにかく話を聞いて欲しい

重要事項

  • クライアントの個人情報、セッションの内容を、同意を得ずして第三者に漏らしません。お試しプランやメールプランであっても守秘義務の対象となります。
  • コーチングは、医学的治療、精神分析ではありません。そのような治療を行いません。もし、そのような治療が必要と判断した場合は適切な専門家にかかるよう勧めます。また、治療中の人は主治医にご相談のうえコーチングにお申込みください。
  • 必ず自分の意思でコーチングを受けてください(人に指示されたからではなく)。
  • コーチングの結果や成果は保証されるものではありません。

プラン

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プロフィール

ネットビジネスの経験を持つマインド・コンディショニング・コーチ┃WEBプロデューサー
静岡県浜松市生まれ。大学卒業後に単身で1年半フランスに語学留学。帰国後は日本初のインターネット専門の広告代理店に入社し、ネット広告黎明期にアドネットワークの立ち上げに携わるという貴重な体験をする。その経験を生かして外資系出版社へ転職。日本最大級の女性誌ウェブメディアを立ち上げ、広告&マーケティングのマネージャーに。その後、輸入商社でEC部門のマネージャーを経て、フリーランスのWEBプロデューサーとして独立。
2016年からは、マインド・コンディショニング・コーチとしての活動も開始。人生とキャリアのバランスを最適化して『主体的に生きる』ことを大切にしている。
2021年クラウドファンディングに挑戦し、マインド・コンディショニング日記「HERO’S JOURNAL」をプロデュースする。
2021年アートニュースのWEBメディアのプロデュース業務もスタート。

好きな映画:「マトリックス」「ショーシャンクの空に」「千と千尋の神隠し」
好きな言葉:「人は、自分が望むゴールを達成するために必要なリソースを全て持っている」
好きな食べもの:「チョコモナカジャンボ」「あいす かりんとう まんじゅう」(笑)
その他:筋トレ&ストレッチに取り組んでいます、アートの猛勉強中

スキル

コーチング 5年〜
カウンセリング 5年〜

経歴・実績

2016 年
マインド・コンディショニング・コーチ
「NLPプロフェッショナルコーチ」全米NLP&コーチング研究所認定/日本NLP協会認定認定
「NLPヘルスサティフィケーション」NLP&コーチング研究所認定
「NLPマスタープラクティショナー」全米NLP協会認定/日本NLP協会認定
国際コーチ連盟認定マスターコーチ 谷口貴彦氏に師事

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レビュー

M Weider

数年間実現できずにいた「(本業の仕事とは違う)まとまったコンテンツを書き上げる」という目標を立て、1か月のお試しコーチングを受けました。
結果は、目標に設定した「完成」には至らなかったのですが、ここ数年なかった分量を書くことができました。
期間中、モチベーションが上がらない日・本業に忙殺されて手をつけられない週もありましたが、励ましのメッセージを何度もいただき、「この件の進度を気にかけてくれる人がいる(自分一人きりではない)」と思えたことに、心理的に支えられたと思います。
お試し期間の一か月が終わった時点で「書いたコンテンツの内容をどう改善するか」を検討する必要があると感じたため(「書いたコンテンツの内容」についての相談先=編集者のような存在が必要かも、と思ったため)、受講にひと区切りつけましたが、「コンテンツ」を生み出すための取り組み方(モチベーションの持ち方など)については、支えになってくれるコーチだと感じました。
(※「コンテンツの内容」についても相談できるのかどうかは、お尋ねしなかったので不明です)
 取り組み方へのサポートが必要な時には、またコーチングの依頼を検討したいと思います。

mokyuu

お話やアドバイスを頂くと落ち着きます。

まぐ

毎日のように私の話を聞いて、一つ一つ気持ちを整理しやすいようにしていただきありがとうございます。
おかげで少しずつですが目標に着々と近づいていけている気がします。
またよろしくお願いします。

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