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SUDA/ダイエットコンサル/採用担当

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自身のダイエット経験

  • 2019年12月: 169cm.63kg(体脂肪32%)
  • 2020年12月: 169cm.48kg(体脂肪15%)
  • 2022年現在: ボディメイクを行い筋肉を増やし52kgを1年間キープ中
    私自身飽きっぽく、食べることが大好きなため食事管理のサポートやモチベートには自信があります。
    1人では中々できないダイエットだからこそ一緒に頑張りましょう。
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