コーチング 自己肯定感アップコーチング コミュニケーションコーチング パーソナルコーチング キャリアコーチング
心のモヤモヤを言語化して整理し、自分と仲良く楽しく生きられるようにサポートします!
![心のモヤモヤを言語化して整理し、自分と仲良く楽しく生きられるようにサポートします!-image1](https://img.menta.work/1600/plan/main_image/650fef09eff70.jpg)
できること
こんな方はぜひご相談下さい
・自分はこのままで良いのかわからない
・何かしたいけどどうすれば良いのかわからない
・数年後の自分を思い描けない
・自己嫌悪になり疲れた
・家族ともっと良いコミュニケーションをとりたい
・会社の人ともっと良いコミュニケーションをとりたい
・恋人ともっと良いコミュニケーションをとりたい
・身近に傷つきやすい人がいて、どうしたら良いかわからない
・子育てしていて、ただなんとなく月日が流れていて不安になる
・自分の子との関わりはこれで良いのか人に聞きたいけど聞けない
・人に話せないモヤモヤがある
・これをやらなきゃいけないのに、頭でわかっているのに全然進まない
などを思い当たる方
心のひっかかり
思っているのに行動に移せないこと
ずっと同じことに悩んでいて疲れてしまった
そんなことありませんか?
私は
大学卒業後、大手金融機関で働きながら現在2度目の育児休業中、1歳と4歳の男児の母です。
第一子の育児休業中にコーチングを学び、日本スクールコーチ協会で認定コーチの資格を取得した後
仕事に子育て、家事をしながら100時間以上のセッションをしてきました。
私自身、HSP(Highly Sensitive Person)の傾向にあり、生きづらさを感じていました。
「気にしないようにしなよ」「鈍感力を身に着けたら?」などの励ましの言葉が
「なんで出来ないんだ?」「ちょっとおかしいよ」と聞こえ苦しんだ時期もあります。
そうした自分をコーチングを学ぶことでよく知り、ありのままの自分を受け止め
感情 と 現実 を切り離す
他人 と 自分 の存在を認知することで心軽やかに過ごせるようになりました。
そして今までウィークポイントだと思っていた「感受性の強さ」はコーチとしての最大の武器になりました。
「キラキラしなくて良いじゃない!自分と仲良く楽しく生きよう!」をモットーに
あなたが自分自身と向き合う勇気を持った瞬間から、あなたがたった一人の大切な存在であること
今はまだ出し切れていないかもしれない力を持っていること
一つひとつ、モヤモヤを整理していった先に軽やかな未来が待っていることを
セッションの中で一緒に発見したり、お伝えしていきます。
メンタープロフィール
レビュー
今、忙しいです
https://twitter.com/musantohanasou
--
スケジュール
セッション時間帯
①平日・土日祝【夜】…20:30~22:30
②土日祝【日中】…要相談(8:00~11:00、13:30~15:00等)
リマインドメールを前日又は当日にお送りしています。
セッション開始前までに必ずご返信ください。(OKのみでも可)
いただけない場合や、連絡なしで開始時間5分すぎた場合は1セッションとしてカウントさせていただきます。
返信スピード
24時間以内
※あくまでも目安となります