【コラム】やるやる詐欺のメンタル
やるといいながらなかなか行動が起こせない人のメンタルには、いくつかの原因があります。
- 失敗を恐れている
- 自信がない
- モチベーションが低い
- 先延ばし癖がある
- 環境が整っていない
失敗を恐れている人は、失敗したときにどう思われるか、失敗したときにどうなってしまうかを気にして、行動を起こせないことがあります。自信がない人は、自分の能力に自信がなく、行動を起こしてもうまくいくかどうかわからないと思い、行動を起こせないことがあります。
モチベーションが低い人は、やる気が起きず、行動を起こせないことがあります。先延ばし癖がある人は、後回しにしてしまい、行動を起こせないことがあります。環境が整っていない人は、必要なものが揃っていないため、行動を起こせないことがあります。
やるといいながらなかなか行動が起こせない人は、自分のメンタルを理解し、その原因を解決していくことが大切です。失敗を恐れている人は、失敗を恐れずに行動していくことを練習する必要があります。
自信がない人は、自分の能力を信じ、行動していくことを練習する必要があります。モチベーションが低い人は、モチベーションを高める方法を見つけ、行動していくことを練習する必要があります。
先延ばし癖がある人は、先延ばしをしないように、行動していくことを練習する必要があります。環境が整っていない人は、必要なものを揃え、行動していくことを練習する必要があります。
やるといいながらなかなか行動が起こせない人は、自分のメンタルを理解し、その原因を解決していくことで、行動を起こし、目標を達成できるようになるでしょう。