eclipseで作成したwebアプリケーション(java)をデプロイする方法を教えてください！

【概要】
eclipseで開発したwebアプリケーションのデプロイ方法について教えていただければと思います。

【目的】
転職のためのポートフォリオ作成を目指しておりデプロイの段階でつまづいています。

【募集背景】
現在はeclipseの動的プロジェクトの中でwebアプリケーション（java,html&css,javascriptを使用）を作成し、eclipse内のTomcatというローカルサーバー上では正しく動く状態なのですが、URL検索でアプリケーションを公開できるようにherokuを使用してデプロイを行うにあたり、方法がわからずアドバイスが必要となりました。

【コミュニケーション方法】
チャットとビデオ通話いずれか希望

【参考URL】
githubアカウント：yukiur
githubの「newRefrigerator」というリポジトリにソースコードがあります。