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コーチング 習慣化 モチベーション 生活習慣改善 メンタルサポート

やりたいことを習慣化するサポートをします

評価: 5.0
受講生:4
やりたいことを習慣化するサポートをします-image1

できること

こちらに習慣化のノウハウをまとめています!

今は習慣化のサポートが難しいのですが、私の習慣化への道のりはこちらからでも学習できます!!
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
https://note.com/kiu_edu/n/n257259e7f03c?sub_rt=share_pb
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

こんにちは!
「やりたいと思っていても続かない、、、」
「毎回三日坊主で終わってしまう、、、」
そのような悩みをもっている方は多いのではないでしょうか?
私もかつてはそのような悩みを持っていました。

ですが、習慣化できないのは自分がいけないのではありません!
習慣化できないのは「一人でやろうとするから」です。
知り合いの人にサポートしてもらうには小っ恥ずかしく感じる方や誰に相談していいかわからない方などにおすすめです!

概要

学習・ダイエット・筋トレなど、毎日の習慣にしたいことを習慣化できるようにサポートします。
どのようなテーマでもご相談に乗ります。

特徴

習慣化に特化したサポートをします。
徹底サポートだと少しハードルが高いと感じる方やまずは試しにやってみたいという方にちょうどよいサポートをします。
知り合いの人にサポートしてもらうには小っ恥ずかしく感じる方や誰に相談していいかわからない方などにもおすすめです。

サポート内容

  • まずは面談を通して、どのようなことを習慣化したいのかヒアリングさせていただき、そこから何をどのようにするかを提案させていただきます。
  • 毎日(毎週)の日報を提出していただき、その報告にご返信いたします。
  • 定期的な面談を通して、習慣化へのサポートをいたします。
  • その他、ご要望に応じて柔軟に対応いたします。

自己紹介

こんにちは。「きやま」と申します!
なにをやっても三日坊主だった20代後半の男です。
そんな私でも習慣化することできるようになったので、どなたでもできます。
ぜひ一緒に習慣化を成功させましょう!

<今現在やっている習慣化>

  • 早起き(6時前に起床しています)
  • ベッドメイキング(こういうちょっとした習慣化が大事!)
  • 朝活(朝の時間自分のやりたいことに取り組んでいます)
  • 情報発信(SNSで毎日情報発信をしています)
  • アプリの個人開発
  • 資格勉強

備考

どのような習慣化でもサポートいたします。
あくまで習慣化のサポートなので、技術的なノウハウや専門知識を持ち合わせていない場合がありますが、ご了承ください。

メンタープロフィール

きやま | 習慣化サポート

最終ログイン:8日前
契約実績:4
評価: 5.0

レビュー

加藤勇希
★ ★ ★ ★ ★
加藤勇希

ありがとうございました。

よふどな gyohudona
★ ★ ★ ★ ★
よふどな gyohudona

習慣化したい事柄について、丁寧に対応くださりました。ありがとうございました。

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