1:1夜の火の伴走　火床調律セッション

できること

🕯️ フェーズチェンジ案内人｜火床調律士

ここは、
火が弱っている人が
そっと戻って来られる部屋です。

焚き火は、
激しく燃える必要はありません。

呼吸したときに、
静かに灯っていればいい。

「やりたい。でも、こわい」
「限界に近い。でも何から整えればいいかわからない」

そんな“前夜”に立ち止まっている人のために、
生活と身体の火を調律しています。

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🔹 私がすること
・考えすぎて止まっている状態を、いったん落ち着かせる
・生活・身体・判断のズレを整理する
・「今は動かない」という選択を肯定する

🔹 私がしないこと
・感情を深掘りしません
・トラウマを扱いません
・変わることを急がせません
・正解やアドバイスを押しつけません
・あなたの人生を読んだり、評価したりしません

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🔹 これまでの経験
10年以上、10ヶ国・200名以上と1on1で対話を重ねてきました。

共通していたのは、
「本音を出せる場所がなかった」という感覚です。

正解を渡すのではなく、
その人の中にある火が
自分で動き出す瞬間を、何度も見てきました。

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🔹 私について
私自身、
違和感を抱えたまま黙って生きてきた側です。

適応障害、共依存、家族との断絶。
声を上げられなかった理由は、
本気で聴いてくれる人がいなかったから。

だから私は、待ちます。
急がせません。

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🔹 セッションについて
私は、あなたの代わりに走る伴走者ではありません。

小さな火種を、
自分で見つめ直せる時間をつくる人です。

1月末までは、
単発セッション（お試し）で受付中。

今日は話さなくても大丈夫。
聞くだけでも構いません。

1:1夜の火の伴走　火床調律セッション

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