やらずにはいられない真の目標設定をコーチングします。

なぜ、目標を立てても行動に移せないのか

あなたが立てた目標は身近なものですか
それとも壮大なものですか？

多くの人は前者で
少し頑張ればできる目標を立てがちです。

この時に脳内では
「すぐにできるから後でもいいか・・・」
そう考えるので行動に移せません。

そんなことを繰り返していると
何をやったらいいのかと
人生迷子になってしまうのです。

壮大な目標とは？

身近な目標の前に壮大な目標を設定することが
最初にやることです。

壮大な目標とは
・すごい
・やりたい
・大事なこと

これを思い描くことができたなら
後は手段を考えればいいのです。

手段とは仕事かもしれないし
社会貢献かもしれない。

それが身近な目標になるのです。

それらをクリアしていくことで
真の目標を実現していくのです。

自分自身で見つけるものですが・・・

真の目標を設定するのに
中には１人でできる人もいなくはないですが
圧倒的少数です。

どうしても１人でやると
お金や時間などの制限をしてしまい
思考が現状から外れませんので
身近な目標になりがちです。

真の目標を見つけるには
思考をフリーにするす必要があり
そのためには主観を持たずに
問いかけてくれる人が必要になります。

誤解を恐れずに言えば
それがコーチです。

よく、友人などに話を聞いてもらって
考えがまとまった、アイデアを思いついた
そんな経験が一度くらいあると思います。

ただ、本心を悟られないようにとか
自分をよく見せようとかを
気にしてしまうこともあるので
現状から抜け出すことが難しいものです。

真の目標を設定するには
自分と向き合うこと。

そのお手伝いができるのが
コーチという存在なのです。

自分と向きあわせる問いとは？

コーチングで最初に行うのが
質問をすることから始めます。

この質問により
強制的に自分と向き合います。

その質問の部分を技術化したものが
フィードフォワードというもの。

僕があなたに質問をすることで
心から望む目標をを考え
それを言語化するものです。

現状から抜け出したい！
そう思っているなら
本当はどうしたいのか考えてみるためにも
フィードフォワードを受けてみてください。

このセッションでは
あなたの人生で重要なもの、大切なことの中から
１つ選び目標を設定していきます。

ここで詳しく説明はできませんが
あなたから出た目標を壮大なものにすることで
やらずにはいられない目標に変えていくのです。

このような目標を
人生の各方面に設定していく事が重要です。

なぜなら、何か１つのことに打ち込んでも
他のことが犠牲になっては人生が豊かになりません。

そして、各方面の目標を実現していくなかで
様々な困難や課題をサポートしていくのが
コーチングです。

なので、流れとしては
フィードフォワードで目標設定を体験してもらい
必要であればコーチングを利用するのが
いいと思います。

あなたの目標をあなたなりの方法で
実現していく。

ぜひ体験してみてください！