メンタープラン
自己紹介
はじめまして!
数あるプロフィールの中から目を止めていただき、ありがとうございます。
私は高校卒業後、リゾートホテルや大手保険会社にて勤務してきました。
傍から見れば順調なキャリアだったかもしれませんが、心の中ではいつも「私の人生、本当にこのままでいいのかな……」という漠然とした不安と、出口のないモヤモヤを抱えていました。
結婚後、
ストレスから産前うつを発症。
離婚・再婚を経験し、パニック障害も発症。
人生もうだめだ…と思っていた私が、薬に頼らずに回復。
そんな私がコーチングと出会い、自分自身の本音と向き合ったことで、これまでの延長線上にはなかった「真逆の人生」へと好転させることができました。
「環境が変われば幸せになれる」と思っていましたが、本当に必要だったのは「自分自身の内側を変えること」でした。
あなたの「本当はどうしたいのか?」を言語化し、理想の人生へ向かうためのメンタルと行動の両面をサポートします。
経歴・実績
2021
年
12月
〜 2021
年
12月
心理カウンセリング・コーチング1級講習受講(民間)
2018
年
6月
〜 2023
年
1月
児童クラブ、介護福祉施設勤務
2023
年
4月
メンタルコーチとして活動
対応可能な時間帯
土曜日
日曜日
返信スピード
24時間以内
備考
土・日、日中のみ対応可。平日は要相談。