身体とこころを整えるダイエットプログラム
できること
色々なダイエットに挑戦したけど、なかなか痩せない。
あなたに合わせたダイエット法を一緒に探りませんか？
一人では続かなくても、誰かの後押しがあれば、頑張れる！！
・体質改善
・便秘解消
・お菓子食べてもOK
・アルコール飲んでもOK
一般的に個人の食事プログラム1ヶ月数万円します。
また、ダイエットアプリでは、食事を入力して、摂取エネルギーを把握することはできますが、具体的なアドバイスまではもらえません。
電話セッション3回/月
1ヶ月間メール食事サポート付きです。
正しい知識を身につけながら、自分の食事を自分でコントロールできるようになる力を身につけていくことを目的としています。
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