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モトキ

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自己紹介

「痩せたいが口癖じゃないですか?」


パーソナルトレーナーとして6年間活動をしてきてわかったことは
「痩せたい人はたくさんいるのに痩せれる人はめちゃくちゃ少ない」
ということです。


実は、痩せることは簡単なのですが
基本を知らないから難しくなってしまうし、失敗をする。

「正しいダイエット」を覚えてしまえば
いつでも痩せられるようになります。

ダイエットに詳しくない方ほど効果があります。
少し敷居が高いと感じられる方もいらっしゃいますが

結果的にダイエット成功の近道になります。

経歴・実績

高校時代、甲子園出場
東レ労働組合様からの依頼を受けセミナーの開催。