体操でカラダの健康を作るトレーナー。
相手の気持ちに寄り添い、傾聴を心掛ける姿勢に「初対面から安心して話せる」と定評がある。

自動車部品の製造会社に7年勤務。
20キロ超えの金属部品を持ち運びする内に腰痛が発症し整体通いを続ける。
月2回整体に通うも、時間の経過で体の状態が戻り痛みに苦しむ現実を痛感。
「自分の力で身体をケアしたい」と考え始める。

2021年にコアチューニングを知り、自分で姿勢を整える術をマスター。
朝晩15分の体操を2ヶ月続け、腰の違和感が解消。
仕事のパフォーマンスも大幅に向上。
骨の歪みもなくなり、全身が整う喜びを実感。

・腰痛や不眠など体の不調に悩む人
・美しい姿勢を当たり前にしたい人
・健康を生涯キープしたい人

の力になりたいと、コアチューニングトレーナーの資格を取得。
心身の健康を育む活動に力を入れている。

プライベートでは、食べることが大好き。
腸内環境の勉強にも力を入れ、「醗酵ドリンク教室」「お味噌作り教室」も開催。
人が生まれ持つ氣質を見て、個性や強みを伝える「氣質診断士」の資格も持つ。