はじめまして。
ChatGPT / Claude / Claude Codeを使って、プロンプト整理・AIエージェント設計・日々のタスク整理をサポートをします。

僕が大事にしているのは、AIをただ「便利に使う」ことではなく、
毎回ゼロから説明しなくても動いてくれる“自分専用の相棒”として育てていくことです。

ChatGPTを開いては閉じて、毎回同じ説明を繰り返し。
「AIを使っているはずなのに、なぜか疲れる」
「毎回プロンプトを考えるのが面倒」
「ClaudeやChatGPTに相談しても、次の行動につながらない」

そんな違和感がありました。

そこから、自分の考えやルールを整理し、
Claude CodeやChatGPTに読み込ませるためのメモ・テンプレート・指示文を作り始めました。

今では、AIを単なる質問相手ではなく、作業整理・思考整理・コード理解・学習補助に使うための仕組みとして運用しています。

このMENTAでは、特に次のような方をサポートします。

- ChatGPTやClaudeを使っているが、毎回説明がリセットされて困っている方
- Claude Codeを触り始めたが、何から整えればいいか分からない方
- プロンプト、Markdown、メモ、タスク管理を整理したい方
- 自分専用AIエージェントやAI外部脳のような仕組みを作ってみたい方
- AIを使って、日々の行動や学習を前に進めたい方

対応は基本チャット中心です。
必要に応じて、プロンプト文・Markdown構成・AIへの指示文・タスク整理の形を一緒に見直します。

「すごいAIアプリを作る」よりも、まずは毎日の困りごとを少し軽くする。
「完璧なプロンプト」を作るよりも、自分が再開しやすい仕組みを作る。

そんな現実的なAI活用を、一緒に整えていきます。