メンタープラン
自己紹介
穐山 由香|人生設計×行動伴走コーチ
「やりたいことが分からない」
「決められない」
「自信が持てない」
そんな状態から、
“これからの人生の方向”を
一緒に決めていくコーチです。
これまで23年以上、
「迷って動けない人」
「やりたいことが分からない人」
「人生の分岐点で止まっている人」
のサポートを続けてきました。
私のコーチングは
“気づいて終わり”ではありません。
✔ 頭の中のモヤモヤ整理
✔ 本当に大切にしたい価値観の明確化
✔ 進みたい方向の言語化
✔ 今ここから何を始めるかの行動設計
まで一緒に行います。
「人生をちゃんと決め直したい」
そんな方の伴走が得意です。
■ こんな方に向いています
・やりたいことが見つからない
・選択肢が多くて決められない
・自信がなくて一歩踏み出せない
・今後の人生を本気で見直したい
・今のままで終わりたくない
■ 提供できるサポート
✔ 人生の方向性整理
✔ 自分の強み・価値観の言語化
✔ キャリア・働き方の再設計
✔ 行動が止まる原因の整理
✔ 決断サポート
✔ 習慣化・行動伴走
■ 私のスタンス
・否定しません
・押し付けません
・一人で抱えさせません
「安心して話せる」
「頭が整理される」
「終わった後、自然に動けている」
そんなセッションを大切にしています。
経歴・実績
2003
年
10月
〜 2026
年
1月
これまで
やりたいことが分からない
決められない
自信が持てない状態にいる方の
「人生の方向づくり」を中心にサポートしてきました。
・頭の中のモヤモヤを整理し、進む方向を明確化
・迷いが強かった方が、自分で決断できる状態へ変化
・行動が止まっていた方が、一歩を踏み出せる状態へ
個人セッションだけでなく、
企業向けの人材育成・コミュニケーション支援の現場経験もあり、
人が変わるプロセスを実践的に支援してきたことが強みです。
やりたいことが分からない
決められない
自信が持てない状態にいる方の
「人生の方向づくり」を中心にサポートしてきました。
・頭の中のモヤモヤを整理し、進む方向を明確化
・迷いが強かった方が、自分で決断できる状態へ変化
・行動が止まっていた方が、一歩を踏み出せる状態へ
個人セッションだけでなく、
企業向けの人材育成・コミュニケーション支援の現場経験もあり、
人が変わるプロセスを実践的に支援してきたことが強みです。
対応可能な時間帯
平日夜
土曜日
日曜日
返信スピード
24時間以内
備考
随時、日時相談承ります。