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臨床心理士 公認心理師

心理士によるオンライン相談・メンタルサポート(コーチングも歓迎)

できること

心理士によるオンライン相談・メンタルサポート

10,000件以上のカウンセリング経験をもとに、
「悩みを整理したい」「誰かに話を聞いてほしい」「キャリアや将来の方向性を一緒に考えたい」
そんな方に向けたオンライン相談サービスです。


提供内容

  • 悩み相談・カウンセリング(Zoomまたはテキスト)
  • キャリア・ライフプラン相談
  • メンタルサポート・セルフケアアドバイス
  • コーチング(目標設定・行動プラン作成)

プラン一覧

🌿 おためし相談(単発30分)

  • 価格:3,000円
  • 内容:
    • Zoom 30分
    • またはテキスト1往復のスポット相談
  • おすすめ:
    「まずは気軽に話したい」「お試しで相談してみたい方」に。

🌿 じっくり相談(単発60分)

  • 価格:6,000円
  • 内容:
    • Zoom 60分
    • 相談後に要点をまとめたフォローメッセージ付き
  • おすすめ:
    しっかり深く話したい方/夫婦関係・自己肯定感・キャリア整理など。

🌿 月額ライトプラン

  • 価格:8,000〜10,000円/月
  • 内容:
    • Zoom 30分 × 月2回(または60分 × 月1回)
    • テキスト相談(週1〜2回の返信)
  • おすすめ:
    継続的なメンタルメンテナンスをしたい方に。

🌿 月額しっかりプラン

  • 価格:15,000〜18,000円/月
  • 内容:
    • Zoom 60分 × 月2回
    • テキスト相談(週2〜3回の返信)
    • 行動プランやセルフケアサポート
  • おすすめ:
    「行動まで伴走してほしい」「長期的なサポートがほしい方」に。

こんな方におすすめ

  • 漠然とした不安やモヤモヤを整理したい
  • 子育てや家庭との両立で疲れている
  • キャリア・ライフステージの転換期で悩んでいる
  • 自分らしく生きるための視点がほしい
  • 安心して話せる場所を探している

ご利用の流れ

  1. プランを選ぶ
  2. メッセージで事前に簡単な相談内容を共有
  3. 日程を調整して実施(Zoomまたはテキスト)
  4. 必要に応じてフォローアップ

まずはお気軽にメッセージください。
話すだけで心が軽くなることもあります。
あなたのペースで、安心できる場を一緒につくりましょう🌸

メンタープロフィール

いとう利穂|臨床心理士×公認心理師|10年・1万件の経験

最終ログイン:--
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相談できます

いとう利穂|臨床心理士×公認心理師|10年・1万件の経験

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評価
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返信スピード

24時間以内

※あくまでも目安となります

スキル
臨床心理士 5年〜
公認心理師 5年〜
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