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方法:
①ご自身で○月○日までに○○を○○ページまで終わらせると決めて、私にメッセージを送ってください。 ②定期的に報告日を作るので、報告日までに終わった分の証拠を画像で送ってください。 ③報告がなかったら「進捗どうですか?」と聞きます。 ④人との約束を守らなければならないプレッシャーで目標達成ができます! ⑤できなかった場合は、一緒にどうすればいいのか考えましょう。
さっこ
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