理想の未来を形にする継続コーチング
12,000円/月
▼時間・形式
1回60分、オンライン(Zoom)
▼セッション内容の流れ
1回目:現状整理と未来のビジョンづくり
・モヤモヤや課題を整理
・本当に大切にしたい価値観を明確化
・理想の未来のイメージを描く
2回目以降:行動プランと実践の伴走
・未来に近づくための小さなステップを一緒に考える
・実際の行動を振り返り、うまくいった点や課題を整理
・必要に応じて新しい視点や問いかけで可能性を広げる
・セッション全体を振り返り、得られた気づきを言語化
▼このセッションで得られること
・モヤモヤを整理して「自分が大切にしたいこと」が明確になる
・理想の未来のイメージを具体的に描ける
・行動のステップが明確になり、小さな一歩を積み重ねられる
・継続的なサポートにより、未来に近づける
▼こんな方におすすめ
✔︎自分らしい未来を形にしたいけれど、ひとりでは進めない
✔︎「やりたいこと」があるけれど、モヤモヤして行動に移せていない
✔︎未来を描き、そこに向けて伴走してくれる存在が欲しい
✔︎継続的に自分を整え、理想に向かいたい
⚠️ 注意事項
医療行為や専門的な治療を目的としたものではありません
守秘義務を守り、安心できる環境を大切にします
セッションの頻度や内容は柔軟に相談しながら決めていきます