キャリア（転職・現職の悩み等）の相談を受けます

できること

日々の仕事やキャリアの中で、心の中に「モヤモヤ」や「焦り」が積もっていませんか？
・今の職場でこのまま働き続けていいのかという迷い
・「頑張っているのに成果が出ない」という周囲との差に対する焦り
・上司や同僚、クライアントとのコミュニケーションでのすれ違い
・自分らしいキャリアの築き方や、目指すべき方向性の見失い

仕事に関するお悩みであれば、どんな状態からでも大丈夫です。

私は「思考を整理すること」「目の前の壁を乗り越えるための意味づけ」を得意としており、あなたのお話を丁寧に聞きながら、課題やこれからの戦略を一緒に整理していきます。

セッションを通して、

自分がキャリアにおいて「本当に大切にしたい軸」が見えてくる

今、最優先で取り組むべきアクションがはっきりする

目の前の霧が晴れ、次の一歩を自信を持って踏み出せる

そんな時間を提供できればと思っています。

「話すだけで頭がすっきりして、やるべきことが見えた」と感じてもらえるような場を目指しています。

まずは気軽に、今抱えている仕事のモヤモヤをお話しください！

💡 私がキャリアコーチとして伴走する理由
「私自身もキャリアに深く迷い、コーチングによって人生を大きく変えられたから」です。

前職の時、私は「自分は何のために仕事をしているのだろう」と目的を見失い、将来どのような方向性でキャリアを築けばいいのか分からなくなっていました。そんな時にコーチングを利用したことで、自分の中に眠っていた「転職の軸」を明確にすることができ、納得のいく転職を成功させました。

しかし、現職に移り30代を迎えたタイミングで、再び「このままでいいのだろうか」という漠然とした不安に襲われました。「どうなりたいか（状態）」はおぼろげにあっても、「その先で本当は何を実現したいのか（明確なゴール）」が定まっていなかったのです。

そこで再びコーチングを受講したところ、視界がクリアになり営業成績が大きく向上。ありがたいことに半期表彰をいただくまでになりました。何より、自分の理想の実現のために毎日を燃やすことができており、とにかく今、毎日が最高に楽しいです。

この経験から、「対人支援を通して、かつての自分のように悩んでいる人の力になりたい」と強く思うようになり、コーチングスクールに入学。実践形式で体系的に学び、全課程を卒業いたしました。

現在も現役の営業職（業界歴4年）として多くのお客様と向き合う中で、
「相談したら自分の考えがまとまった」
「複雑な状況の思考がすっきりと整理された」
「自分の秘めていた思いを言語化してくれてありがとうございます！」

といったお声を多くいただいております。
プロとして学んだコーチングスキルと、私自身のリアルな葛藤・ステップアップの経験、そして『思考整理×言語化』の強みを活かして、今度はあなたが「次の一歩」を踏み出すための全力のサポートをさせていただきます。

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■当サービスのアプローチと大切にしていること■
本セクションでは、あなたの「今のフェーズ」に合わせた最適なアプローチを行います。

あなたの「フェーズ」に合わせた適切なアプローチ
「キャリアの悩み」と一言で言っても、人によって段階は様々です。当サービスでは、あなたの現在地を見極めてセッションを進めます。

フェーズ①：そもそも何に悩んでいるのかが分からない

フェーズ②：悩みの原因は分かるが、そもそも何がやりたいのか分からない

フェーズ③：何をしたらいいかは分かるが、行動に移せない

フェーズ④：実際に行動しているが、この方向性でいいのか確信が持てない

土台となる「心の状態（自己肯定感・自己効力感）」の調整
前提として、自己肯定感や自己効力感が低下している状態では、「本当にやりたいこと」は見えにくくなります。また、「やりたい（理想）」から「やる（行動）」の間には大きな障壁が生まれがちです。
そのため、まずは心の状態を丁寧に整え、あなたの動きを止めてしまっている「思考の癖やブレーキ」を特定することから始めます。
「三大欲求」のように、ついやってしまう事の延長線上に「強み」を置く
あなたの「本当の強み」とは、無理して身につけるものではありません。睡眠欲や食欲のように、無意識のうちに「ついやってしまうこと」の延長線上にこそ、あなただけの最大の強みが隠されています。セッションを通じて、その原石を一緒に言語化します。
理想の未来（Goal）の再設定
将来どうなりたいのかという「Goal（ゴール）」がすでにある方はそのブラッシュアップを、まだ無い方には「ワクワクする明確なゴール設定」を重要視して伴走します。

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■サービスをお使いいただくメリット■
・「仕事での挫折や伸び悩む時期」の乗り越え方が分かる
　無駄な遠回りを防ぐためのショートカットや、成果に直結する「正しい努力の方向性」が明確になります。
・モヤモヤの「真の原因特定」と「課題設定」ができる
　なんとなくの不安や課題を深掘りし、今打つべき具体的な一手（アクションプラン）をクリアにします。
・目標達成に向けた「スタンスと戦略」が整理される
　決めた目標に対して、日々の行動（KGI・KPI）にどう落とし込み、モチベーションを維持して動き続けるのかを構造化します。
※「まずは話を聴いて頭を整理したい、心のブレーキを外したい」というライトなご相談でも大歓迎です。