【自己理解/ゴール設計】コーチングセッション
0円
単発
【1回目:自己理解の整理】
・これまでの経験や価値観の言語化
・思考のクセやビリーフの整理
・「なぜモヤモヤしているのか」の明確化
【2回目:ゴール設計】
・理想の状態(現状の外側)の設定
・キャリア/人生の方向性の明確化
・「やりたいことがわからない状態」からの脱却
【3回目:行動設計】
・現状とゴールのギャップ整理
・具体的な行動プラン作成
・最初の一歩の明確化
■サポート内容
・各回90分のオンラインセッション ×3回
・簡単なワークの提供(自己理解/思考整理)
・セッション間の質問対応(チャット)
■こんな方におすすめ
・やりたいことがわからない
・目標が定まらずモヤモヤしている
・現状に満足していないが何から始めればいいかわからない
・一度しっかり自己理解を深めたい
■このプランで得られる状態
・自分の価値観や考えが言語化される
・自分なりのゴールが明確になる
・行動すべき方向性がはっきりする
■スタンス
優しく整理しながら進めますが、
本気で現状を変えたい方に向けたプランです。