【面談1回＋1週間チャット】直接話して心と頭をスッキリ整理。振り返りシート付

はじめまして！現役薬剤師のFukulow（フクロウ）です。 ここではスキルを教える「メンター」ではなく、あなたの心を軽くする「メンタル」のサポート役だと思ってください。 悩みが尽きない現代社会。一人で抱え込んでいるモヤモヤを、国家資格持ちふらっと相談してみませんか？ 【私にできること（ご提供できるサポート）】 主に以下の3つの切り口で、あなたの「一休み」をお手伝いします。 💊 お薬と医療のセカンドオピニオン 「この薬、飲み続けて大丈夫？」「病院の先生が忙しそうで質問できなかった」など、お薬に関するちょっとした疑問や不安を、現役薬剤師の視点でわかりやすく紐解きます。 🗣️ 心のモヤモヤ整理 アドバイスの押し付けは一切しません。まとまっていなくてOKです。「ただ誰かに聞いてほしい」「頭の中がごちゃごちゃしている」という時の安全な壁打ち相手として、絶対に否定しないフラットな目線で寄り添います。 相談でもOK、アドバイスほしいならそれでもOK。現役薬剤師で、かかりつけ患者さま30人超え、精神科病棟経験ありなので相談役にはもってこいですよ。悩まずに連絡ください。 💪 食事・健康・サプリメントのアドバイス 趣味の筋トレが高じて、食事や栄養管理も。薬剤師としての知識と実体験を掛け合わせた、サプリメントの選び方や日々の健康相談にも乗ることができます。 筋トレメニューや食生活へのお話も。 🏇 【おまけ】競馬の悩み相談（！？） 実は、データ分析を駆使して重賞レースの3連単を狙うのが密かな趣味です。「今週のメインレース、どう買えばいい…？」といった、お薬やメンタルと全く関係ないディープな悩み相談も大歓迎です！趣味から心を豊かにしましょう！ 【こんな方におすすめです】 夜、一人になると不安や考え事が止まらなくなる方 身近な家族や友人には逆に相談しづらい悩みがある方 心療内科やカウンセリングに行くほどではないけれど、誰かに話を聞いてほしい方 【まずは無料でお試しください】 「いきなりお金を払うのは不安…」という方のために、3日間の無料お試し相談（チャット）をご用意しています。 継続のプレッシャーはゼロです。まずはこの無料プランで、溜まったものをすべて吐き出してみてくださいね。