歯磨き習慣のアップデート！40分のオンラインレクチャー

歯科衛生士があなたのお口をセルフケアプランニング
40分個別相談

「毎日歯磨きしているけど、これで本当に合ってる？」

「フロスや歯間ブラシって使った方がいいの？」

「自分に合う歯ブラシやケア用品が分からない」

「歯医者さんで聞きたいけど、こんなこと聞いていいのかな？」

そんな方へ。

歯科衛生士としての知識と経験をもとに、あなたのお口のセルフケアを一緒に見直し、
「今のあなたに必要なケアは何か」
を整理します。

このサービスでできること

・現在のセルフケア習慣のヒアリング
・歯磨きやフロス、歯間ブラシなどの使い方についてのアドバイス
・セルフケア用品の選び方
・虫歯・歯周病予防のために意識したいこと
・口臭など、お口に関する気になることの相談
・今のあなたが「まず何から変えればいいか」の優先順位づけ
・無理なく続けられるセルフケアプランの作成

「歯磨きをもっと頑張りましょう」ではなく、

あなたの生活習慣やお悩みに合わせて、できること・続けられることを一緒に考えます。

こんな方におすすめです

☑ 毎日歯磨きしているけど、正しくできているか不安
☑ フロス・歯間ブラシを使った方がいいのか知りたい
☑ 自分に合った口腔ケア用品を知りたい
☑ 虫歯や歯周病を予防したい
☑ 口臭が気になる
☑ 歯医者さんに行くほどではないけれど、お口のことで気になることがある
☑ 歯科医院で聞きたいことを聞けずに帰ってしまう
☑ 将来も自分の歯で食事を楽しみたい
☑ 自分のお口の健康を、自分で守れるようになりたい

40分で一緒に整理すること

① 今のお口のケアについてヒアリング
↓
② お悩み・生活習慣を整理
↓
③ 必要なセルフケアを一緒に検討
↓
④ 「まずこれをやってみよう」という優先順位を決定
↓
⑤ あなたの生活に無理なく取り入れられるセルフケアプランを作成

「結局、私は何をしたらいいの？」

を、

「まずはこれをやってみよう！」

に変える40分です。

歯科医院で受ける指導とはまた違った、気軽に相談できるセルフケアの個別サポートとしてご利用ください。

ご注意

こちらは一般的な口腔セルフケアに関する情報提供・アドバイスを目的としたサービスです。

診断や治療、処方、医療機関での診察の代わりとなるものではありません。

痛み・出血・腫れなどの症状がある場合や、治療が必要と思われる場合には、歯科医院の受診をおすすめします。