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その他
早起き人間になる方法を教えます（1週間のおはよう/おやすみメッセンジャーDMあり）
できること
早起きしたいけど何度も挫折してきた人向けに、あなた独自の早起きのコツを教えます。
幼少期から22時に寝て5時に起きる生活をしているので、早起きtipは数えきれなくあります。
これまでに100人以上を夜型人間から朝型人間に変えています。
早起きをすると、朝の6時から9時のゴールデンタイムを手に入れることができます。
早起きは人生の基盤となる習慣です。
具体的には、Googleカレンダーを共有いただきながら、日々の生活習慣を見直すサポートをします。
◎早起きすれば“自分の軸”で生きられる。5時こーじが語る「朝活の魅力」が想像以上だった
https://r25.jp/article/576686873458711430?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=share_on_site&utm_content=pc
◎1年で130人を「早起き」に変えたコミュニティ、「朝渋」のこれから
https://note.mu/kojijico/n/nd6b1f037bc9f
プロフィール
問い合わせはDMよりお願いします！
プラン
◎やること
・1週間、門外不出の早起きシートの記入
・Facebookメッセにて毎日寝る時間/起きる時間を報告してもらいます。
・記録シートを見ながら30分のzoomでのコンサル
【こんな方におすすめ】
・早起きが苦手
・早起きの習慣をつけたい！
・時間を有効活用したい！
・家族に早起きしてもらうための方法を知りたい！
その他、
・600名を超えるコミュニティの運営方法
https://asa-shibu.tokyo/
・早起きを経営に活かしたい！
など、気になることをご相談いただければと思います。