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ライフコーチ/キャリアカウンセラー/INNER EYE CONSULTING代表🌷心の整理/自分らしさの確立/心の整理/天職探し/元楽天/マインドフルネス講師/2014ポジティブ心理学資格取得@NY/企業研修/組織開発コンサル/US10年→東京/LINE公式@innereye 【メッセージ】 自然界には、私達人間や組織のあり方を知るたくさんのヒントがあります。 名もない花、コンクリートにめげずに咲く花、太陽に向かって咲く花もあれば、日陰を好む花もあります。サボテンは砂漠で美しい花を咲かせ、熱帯雨林はジャングルで元気いっぱいに生い茂ります。 そして、見事なまでに完璧な自然の摂理に守られ、誰かに頼まれることなく、自らの命を自らの力で発展させていきます。 私達人間も、一人ひとりが持つ強みや資質は異なり、また年齢や経験に関係なく、誰とも比較することのできない「個の価値」があります。 持って生まれた可能性を最大化し、本来の姿のまま生きることができれば、より幸せに、より堂々と存在していられるのかもしれません。 なぜなら本来は、自然界の一部である私達人間もまた、誰に頼まれることなく、自らの命を自ら発展させていく力を持っているのですから。 それらを実現していくには、まず、自身の大切にしている価値観、ありたい姿、何をしているときが楽しくワクワクするのか、幸せに生きられる・働ける環境はどんなものか、どんな人達と交わりたいのか、など自分自身を「知る」ことが第一歩です。 そういった「自己認識」や「自己実現」には、本来のありたい姿を尊重し、個の強みや資質に光を充てるマインドフルネスやポジティブ心理学の手法は大変役立ちます。 自身の可能性を最大化したい方、人生の選択肢を広げたい方、実現力をつけたい方、人生の意義を見つけたい方、挑戦したいが迷いのある方、確かな自信をつけたい方、人間関係の悩みから抜け出したい方、自身の感情を整理したい方。まずは一緒にその一歩を踏み出してみませんか。 ゆっくりと確実に自分の花を咲かせていきましょう。