モチベーションをマネジメントします
できること
モチベーションをあげようと思うと例えば・・・
成長マインドセット、WOOP、心理対比、If-thenプランニング（実行意図）、プレ・モーダル、クリエイティブテンション、接近-回避モデルの活用、認知行動療法、ACT、マインドフルネス、社会心理学、行動経済学、行動分析学、ナッジ、プレコミットメント、時間栄養学、オーソモレキュラー、ロジカルシンキング、仮説思考、メタ思考、アナロジー思考
雑然と並べてしまいましたが、こんなような知識がとても活用できます。まだまだ10倍量くらいあります。
理屈を知る必要はありません。問題は効果が得られる行動と思考をとるかどうかです。
私は自分のモチベーションが不安定なことが不思議で、かなりの量のモチベーションに関する知識を学んできました。
そして得た知識はかなり体系化されてきたため、コーチング・メンタリングを通して皆様に還元できればと思い、募集させていただいております。
具体的な内容につきましては、お話を伺った上で決めていきましょう。
あなたの知らないモチベ上げの世界が、必ずここにあります。
ぜひ、ここで新しい力を手に入れていってください！
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