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    心と身体が疲れたら「マインドフルネス講座」　～極上の癒しタイム～-image1
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    メンターコーチMakoto
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    ピンチに動じない肚の作り方-image1
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    呼吸 リラックス 集中 +2
    慈猿
    <自己紹介> 私は幼少期からあらゆる武術・武道・格闘技を学び、22年程前に護身空手木村塾を創始する。日... 慈猿
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