頑張れば達成できる。と思えるところが、

【挑戦の目印だ！】

という事についてです。

５０ｍ走で時間を測ったことが

ある人はほとんどではないでしょうか？

私は昔（20代）だと、６．９秒がもっとも好タイムだったと記憶しています。
（今は多分、8秒台後半か、9秒台．．）

さて、この６．９秒だった時を想像してみると、

『【６．８秒】で走るにはどうする？』

◆最後気が抜けたからそこを全力で走ろう。

◆スタートダッシュを早めるようにしよう。

◆0.1秒だからなんとかなる！

と思えます。

『【６．７秒】で走るにはどうする？』

◆走り方の練習が必要だな。

◆瞬発力を付けるトレーニングが必要だな！

など、色々な案が出てきます。

（なんとか行けるかなと思えるので。）

では、

『【５秒】で走るにはどうする？』

と聞かれたら、、、

◆それは無理だよ。

となってしまいます。

これは、自分自身で、ブロックかけて
しまっていますね。

ただし、もしも５．２秒で走れていたらどうやったら

５秒で走れるだろう？

ときっと考えています。

これが目標の立て方です。

他の例では、例えば、貯金

頑張れば１年で１００万円貯めることが可能な方は、

１年で１２０万円貯めることは、考えられますが、

１年で１０００万円貯めるにはどうするか？

という問いには、答えを見いだせないものです。

その為目標は、達成可能で、自分の頭で描けるものが良いのです。

そして、一つ一つの小さな

成功（目標達成）を繰り返すことで、

自信とやる気

そして

次のチャレンジ精神

が生まれてくるものです。