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ダイエット 筋トレ パーソナルトレーニング 痩せる 引き締め

リバウンド知らずのダイエットしませんか?

できること

【あなたのダイエットの基礎を作り上げます】

なぜあなたはダイエットが上手くいかないと思いますか?
予定通りに痩せなかったり
リバウンドしたり
続かなかったり…

上手くいかない理由はただ一つ。

「正しいダイエット」
を知らないからです。

「テレビで○○がいいって言ってたから」
「○○さんがやってるから」

これでダイエットに成功した人はかなり少ないです。

僕の言う正しいダイエットとは
【その人に合ったものを選ぶ】
なので、一人一人違います。

期間、目標、性別、好きな食べ物、生活リズム
など、色々な面を考慮しダイエットをスタートしていきます。

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モトキ

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