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体の悩み解消、サポートします。
できること
閲覧ありがとうございます。
パーソナルトレーナーの深沢です。
現在、食事や運動などダイエットに関する相談をお受けしています。
・トレーナー視点での運動や、食事管理の考え方
・調理師視点での簡単ダイエットレシピ
など
ダイエットや健康に関するお悩みを解決させて頂きます。
経験・実績・スキル
・約10kgのダイエット達成経験があります。
・調理師、トレーニングサポーター、筋トレインストラクターを取得
・筋トレ、ボディメイク歴4年以上
・トライアスロン挑戦に向けて体作り中
サポートできること
・体作り全般の御悩み解消、サポート
こんな人におすすめ
・ダイエットを継続できない
・思ったような成果が出ない
・ダイエットの方法が分からない
・体型、健康でお悩み
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