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気になったら、まずは教えてほしいことを相談。メンターには現在の状況、困っていること、目標など、できるだけ詳しく送りましょう。
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プロフィール
体が変われば心も変わる！
初めまして、パーソナルトレーナーの深沢友博です。
現在パーソナルトレーナーとして皆様の食事の指導やトレーニングの指導、他にもブログを100記事以上、YouTube（毎日更新）で体作りのお役立ち情報を発信させて頂いております。
ダイエットや筋トレ、その他健康面など体作りのお悩みを解決＆サポートさせて頂きます。
何かお力になれることがあれば、御相談ください。
アピール
筋トレ人生4年目
トライアスロン参戦に向けて体作り中
半年間で15kgのダイエット経験あり
資格
筋トレインストラクター
トレーニングサポーター
調理師
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スキル
パーソナルトレーナー
〜1年
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