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本番に強くなる！呼吸×CBT×目標の3軸パフォーマンスUPトレ
できること
🔍 体験セッション
45 分｜¥3,300
> 自分の “緊張ポイント” を棚卸ししてみたい方に
🎯 4 回チケット
60 分 ×4｜¥52,800
２か月で勝負どころに向けてギアを上げたい方に
🏆8 回チケット
60 分 ×8｜¥92,400
> ３か月で本番パフォーマンスを最大化したい方に
重要事項
≪守秘義務≫
セッション中に共有された 個人情報や相談内容は第三者に漏らしません。
体験セッション・メールフォローなど すべてのプランが守秘義務の対象 です。
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医療・専門領域との線引き
UPトレは 医療行為・診断・精神分析ではありません。治療を目的としたサービスでもありません。
コーチング中に医療的サポートが必要と判断した場合は、適切な専門機関の受診をお勧めします。
既に治療中の方は、主治医とご相談のうえお申し込みください。 -
意思決定の尊重
コーチングは ご自身の意思で受けてください（他者の指示による強制参加はご遠慮ください）。 -
成果と継続について
コーチングは「行動 → 振り返り → 行動」のサイクルを重ねて成長を促します。
成果を保証するものではありませんが、目安として 3 か月（4回または8回チケット） の継続利用を推奨します。 -
キャンセル・リスケポリシー
24 時間前までの連絡で日程変更無料。それ以降のキャンセルは 1 回分消化とさせていただきます。 -
ハラスメント・禁止事項
暴言・威圧的な言動、無断録音/ 無断録画・転載、宗教やネットワークビジネス等の勧誘は禁止です。録音・録画が必要な場合は事前に双方合意を取ります。
上記行為が見られた場合、サービスを中断・終了することがあります（返金不可）。
ご同意の上でお申し込みいただければ幸いです。
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相談できます
9日前
スケジュール
▼コースは 3 種類 — 迷ったら“🔍 体験セッション”から！
🔍 体験セッション
45 分｜¥3,300
> 自分の “緊張ポイント” を棚卸ししてみたい方に
🎯 4 回チケット
60 分 ×4｜¥52,800
> ２か月で勝負どころに向けてギアを上げたい方に
🏆 8 回チケット
60 分 ×8｜¥92,400
> ３か月で本番パフォーマンスを最大化したい方に
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※火曜 21 時 ／ 土曜 13–15 時の固定枠、オンライン完結です。
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2〜3日以内
※あくまでも目安となります