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こんにちは！しほと申します。 メンタルトレーナーをしています🌷 ■何をする人？ →考えがまとまらない状態を整理し、 「何に悩んでいるのか」「どうすればいいのか」をハッキリさせるサポートをしています。 ■どんな事をする？ →話していただいた内容をもとに、頭の中を一緒に整理します。 ・状況を整理 ・気持ちと考えを分ける ・悩みの原因を見つける ・考えを言葉にする ・必要な方には行動まで一緒に決めます 情報や不安な気持ちが混ざって、何に悩んでいるのか分からなくなることってありませんか？ 答えが出ないまま考え続けると、余計にモヤモヤしたり、気疲れしてしまうことがあります。 だからこそ、一度整理することが大切です。 〇整理が苦手な方は、そのままお話しください。こちらで整理していきます🌷 〇整理できるようになりたい方には、考え方も含めてサポート致します🌷 　 １０年以上店舗運営に携わり、育成を１００名以上行ってきました。 個々の得意分野や抽象的な気持ちを語言化して、具体的行動と成果に繋げる サポートをしています。 「どんなことでもOK。話がまとまっていなくても、大歓迎です😊」 『こんなこと話していいのかな？』ってことも、まずはそのまま話してみてくださいね」 「内容はしっかり真剣に聞きます✍️」 ■メッセージの対応時間■ 平日：11:00～17:00 土日：10:00～12:00 ■セッションの対応対応時間■ 平日：09:00～21:00 土日：09:00～20:00 是非お気軽にご相談ください🌷 どうぞよろしくお願い致します✨