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現状の外のゴールを達成する！
できること
現状の外のゴールを達成をサポートします！
コーチングには様々な手法が存在しますが、どのコーチングも目的はたった一つです。【クライアントのゴール達成を促進させる】ことがコーチングです。なので、コーチングはゴール設定、ゴール達成へのお手伝いがコーチの職務です。これを前提に、以下進めていきます。
昨今、コーチングの中で新しいスタイルが【認知科学を取り入れたコーチング】です。認知科学とは、人間の脳内情報処理を学問として研究するものです。この認知科学から得た知見で、ゴールをいかにして達成させるかを用いているのが認知科学コーチングです。
この認知科学の力を借りて、新たなゴールモデルとなったのが【現状の外のゴール】です。現状の外とは、想像がつかない世界であり、自分が心から欲するものです。
例えば、【火星以外に住める惑星を探す！資本主義に替わる新たな世界を作る！日本人がアメリカの大統領になれるような体制を作る！】など今の法律を変える必要があるようなもの、今の世界では考えられないような世界を【現状の外のゴール】です。
しかし、いきなり上記のようなゴールを見つけるのは難しいので、自分が想像つかないような利他的な本当に欲しいものであれば何でも大丈夫です。では、なぜ現状の外にゴールを設定する必要があるのでしょうか。
それは、今のコンフォートゾーン＝恒常性維持を変える為です。生物は、種の保存の為のゴールを持っています。このゴールが、恒常性維持機能です。生物は、恒常性を維持する為に環境に適応しています。人間も同じです。自分自身に対して抱いているイメージが恒常性維持機能なのです。良くも、悪くも恒常性が働きます。その恒常性維持機能は、殆どが失敗経験です。失敗の記憶が生きる上で一番大事だからです。
人生をダイナミックに変える為には、この恒常性維持機能を別の恒常性に変えなければいけないのです。その為には、人生の中で積み重ねた経験＝失敗体験の感情を全くない世界に移動する必要があります。
現状の外のゴール設定、達成のお手伝いが認知科学に基づいたコーチングです。
