目標達成、習慣化コーチングコース【初回限定60分】

はじめまして、Asukaです。 数あるサービスの中から、このページをご覧いただきありがとうございます。 これまで 高校教師／英語コーチ／組織マネージャー／人事採用 など、教育と人材の分野で多くの方と向き合ってきました。 これまでに ・1000名以上の高校生 ・200名以上のクライアント ・20名以上の部下 ・100名以上の新卒学生 と1on1で対話を重ね、仕事やキャリアだけでなく、人間関係や将来への不安など、さまざまな悩みに寄り添ってきました。 「こんなに話すつもりじゃなかったのに」 「なぜか話すと、すごく楽になる」 そんな声をいただくたびに、人が変わるきっかけは“安心して本音を話せた時間”にあると感じています。 なぜ「メンタルスタイリスト」なのか 日本では「カウンセラー」と聞くと、少し身構えてしまう方も多いと感じています。 一方、欧米では経営者から一般の方まで、よりよく生きるために日常的にカウンセリングを受ける文化があります。 心のケアも本来は特別な人のものではなく、もっとライトで、日常的なものであっていい。 そんな想いから、私はあえて「カウンセラー」ではなく、「メンタルスタイリスト」という肩書きを選びました。 美容院に行くように、整えるために、そして前を向くために。 心も定期的にメンテナンスしてほしい。 ここは、病んだから来る場所ではなく、“心の美容院”のような存在でありたいと思っています。 心も、定期的にメンテナンスしませんか 「変わらなきゃ」「成長しなきゃ」と思わなくて大丈夫です。 まずは何も変えようとせず、ただ今の感情をそのまま表現しに来てください。 否定せず、急がせず、ジャッジせず。 ありのままのあなたの声に、丁寧に耳を傾けます。 前髪を整えに行くくらいの気軽さで、心のメンテナンスに来ていただけたら嬉しいです。 お会いできるのを、心から楽しみにしています。 ※コーチング／カウンセリングもご提供しています ※心理カウンセラーとして、青柳雅也先生に師事し、心理カウンセラー養成コースを修了しています