「悩む」を「考える」に変えるシンプルな問題解決研修【全3回・オンライン】

こんな経験、ありませんか？

「あの人が悪い」「予算がない」で思考が止まって、堂々巡りになる
問題解決の本を読んでも、いざ自分の仕事に使おうとすると手が止まる
頭の中ではなんとなく分かっているのに、人に説明しようとすると言葉にならない
課題を整理しようとしても、どこから手をつけていいかわからない

これらに共通しているのは、「悩んでいる」のに「考えている」と思い込んでいること。

この研修で何が変わるか

「悩む」と「考える」は、まったく別のことです。

悩む — 「あの人が悪い」「予算がない」「時間がない」。答えが出ないまま堂々巡りする状態。変えられないことに頭を使い続けている。

考える — 「仕組みのどこに欠陥があるか？」「変えられることは何か？」。答えに向かって前に進んでいる状態。

この研修は、「悩む時間」を「考える時間」に変えます。

変えられないこと（他人の性格、過去の出来事、会社の方針）と、変えられること（自分の行動、提案の仕方、情報の集め方）を見分ける。それだけで、ストレスが減り、解決策が見えてきます。

講師自身、上司への報告で「何が言いたいのかわからない」と言われ続けていた時期に、この考え方に出会いました。仕組みの問題として整理し直したら、同じ上司から「わかりやすくなったね」と言われた。その体験が、この研修の原点です。

なぜ変われるのか

「直感」と「論理」の掛け合わせ

多くの問題解決研修は「ロジカルに考えましょう」と教えます。
でも、仕事の現場で最初に浮かぶのは論理ではなく直感です。

「あの人のせいじゃない？」「予算が足りないんだよな…」

この研修は、その直感を捨てません。まず直感で書く。そのあと、論理で検証する。

論理的に「考える」には、まず材料が必要です。直感で出した仮説が検証の出発点になる。白紙から論理だけで考え始めても、手が止まるだけです。

このサイクルを繰り返すと、次に問題に直面したとき、最初から「これは仕組みの問題では？」と気づけるようになります。直感を出発点にして論理で磨く。この掛け合わせが、「悩む」を「考える」に変える最短ルートです。

しかも、やり方はシンプル。A4用紙とフリクションペンがあればできる。

この研修は、シンプルなフォーマット（A4用紙1〜2枚の山型シート）と明確なやり方（黒ペン→赤ペンの2ステップ） がセット。「何に・どの順番で・何色のペンで書くか」 まで決まっているから、誰でも手を動かせます。

5ステップの「山型シート」

A4用紙1〜2枚に、以下の5つを書くだけ。

目指すゴール — 「何をするか」ではなく「何がどうなっていれば達成か」
今の状況 — 感情を抜きにして、事実と数字だけで書く
埋めるべき差 — ゴールと現状の差を、具体的な数字で表す
一番の原因 — 人のせいにしない。仕組みの欠陥を探す
解決策の比較 — 複数案を出して、メリット・デメリットで選ぶ

これをフリクションペンの黒と赤の2色で進めます。

直感モード（黒ペン） まず思いつくまま書く。正解かどうかは気にしない
↓
検証モード（赤ペン） チェックリスト＋AIで「本当にそうか？」を論理で検証する
↓
振り返り 黒と赤を見比べて「何が変わったか」を確認する

黒ペンで「あの人が悪い」と書いたものが、赤ペンで「チェック体制が業務量に対応していない（仕組みの欠陥）」に変わる。この変化を自分の目で見る体験が、「悩む」から「考える」への転換点です。

この研修で得られること

「悩む→考える」への転換体験 — 黒ペンと赤ペンの変化を自分の目で確認できる
研修後も使える問題解決の型 — 「直感で書く→論理で磨く→振り返る」サイクルが身につく
AI壁打ち — 研修専用AIで見落としをセルフチェック（第3回完了まで利用可）
講師の個別フィードバック — 山型シートを1対1で確認し、具体的に改善点を指摘

受講に必要なもの

PCまたはタブレット（受講用・スマホでの受講はできません）
Googleアカウント（教材共有・アンケートで使用）
フリクションペン（黒・赤）
A4コピー用紙 3〜4枚
スマホ（書いたシートの写真撮影用）
デスク（A4用紙を2枚広げられるスペース）

研修の流れ（全3回×各60分、オンライン）

第1回：架空事例で「型」を体験する

直感のクセを知るワーク → 架空事例で直感モード→検証モードを体験 → 振り返り
持ち帰り： 5ステップの型を体で理解する

第2回：自分の課題で実践する

自分の課題（仕事でもプライベートでもOK）で直感モード→検証モード → 講師からフィードバック
持ち帰り： 自分の課題を山型シートで整理できる

第3回：成果物の磨き込み＋実践宣言

成果物の修正・深掘り → 「来週から何をやるか」の実践宣言
持ち帰り： 上司に説明できるレベルの問題分析シート＋アクションプラン

研修期間中・研修後のサポート

研修期間中： MENTAメッセージでいつでも講師に質問・相談OK
教材共有： 受講者ごとのGoogle Drive共有フォルダ（フォロー終了時にアクセス権解除）
研修後フォロー（無料）： 2週間後・4週間後に実践の進捗確認＋アンケート

こんな人におすすめ

✅ 「作業者」から「考える立場」に変わりつつある方（3〜10年目が目安）
✅ 説明する機会が増えた、判断を求められるようになった方
✅ 問題解決の本を読んだけど、実務で使えていない方
✅ 「自分には無理」と感じているけど、変わりたい方

逆に、以下の方には向いていません：

❌ コンサルレベルの高度なフレームワークを求める方
❌ 「聞くだけ」で身につけたい方（この研修は手を動かします）

講師プロフィール

「問題解決の型」で人生が変わった実体験を持つ講師

背景：

元SE。特別な学歴やセンスがあったわけではない
シンプルな問題解決の型を繰り返し使うことで、人生が変わった
ストレスが減り、上司への報告や提案がスムーズに通るようになった

実績：

大規模開発の上流工程（問題解決・意思決定）を10年以上担当
複数の大手企業案件で実績
「情報が足りない中で、全体最適を設計する」のが得意分野

講師からのメッセージ：

「論理的に考え続けると、問題を見る目が変わります。最初は"あの人が悪い"しか浮かばなかったのに、ある日"これ仕組みの問題じゃない？"と直感で気づけるようになる。その変化を、一緒に体験しましょう。」

価格

モニター価格: ¥14,980（満足できなければ全額返金）

通常価格 ¥25,000 → ¥14,980（モニター限定）

この研修は、まだ始まったばかりです。
あなたの受講体験が、研修をもっと良くするための貴重なデータになります。

モニター受講の条件：

3回すべて参加できる方
宿題（合計2時間程度）に取り組める方
毎回のアンケート（各回終了後＋フォロー2回、計5回・Googleフォーム）にご回答いただける方

モニター価格でのご提供は、レビューが集まるまでの期間限定です。

返金保証

研修の内容にご満足いただけなかった場合は、全額返金いたします。
モニター価格でのご提供だからこそ、安心して受講していただきたいと考えています。

開催スケジュール

お申し込み後、ご都合に合わせて初回日程を相談します
週1回ペース×3週間で完結（例：水曜20:00-21:00 × 3回）
平日夜・土日いずれも対応可能
Google Meetでのオンライン開催（PCまたはタブレットで受講・スマホNG）

よくある質問（FAQ）

Q: 特別なスキルや知識がなくても大丈夫ですか？
はい。この研修は「センスや地頭」ではなく「型の有無」の問題だと考えています。シンプルな型があれば、誰でも論理的に考えられるようになります。講師自身が、型を身につけることで変わった経験を持っています。

Q: コンサル系のフレームワークとの違いは？
コンサル系は習得に時間がかかる高度なフレームワークが中心ですが、この研修はシンプルで分かりやすく、比較的短期間で身につけられるのが特徴です。全3回・3週間で「まず書く→論理で検証する→振り返る」のサイクルを体験し、すぐに実務で使い始められます。

Q: 宿題はどのくらい時間がかかりますか？
第1回後の宿題は「課題を1つ決める」だけ（10分）。第2回後は「チェックリストで振り返る」（60分程度）。合計2時間程度です。

Q: 欠席した場合はどうなりますか？
日程の個別調整に対応します。まずはご相談ください。

Q: AIツールは何を使いますか？
弊社が開発した研修専用のサポートAIを使います。山型シートをAIに見せると、見落としている視点がないかチェックできます。セッション中に使い方を一緒に練習します。

Q: どんなテーマを扱いますか？仕事の課題限定ですか？
第2回以降は自分の課題をテーマにしますが、仕事の課題でもプライベートの課題でもOKです。個人名・企業名・部署名などの固有名詞は書かないルールです。AIアプリもデータを残さない設計で、講師とはNDAを締結しており、第三者への開示はありません。

Q: 「リクエストを送る」を押したらすぐ契約になりますか？
いいえ。リクエストはお申し込みの意思表示です。講師がリクエストを確認した後、メッセージで日程調整を行い、双方合意のうえで契約・決済に進みます。

Q: スマホでも受講できますか？
PCまたはタブレットでの受講をお願いしています。研修中にA4用紙に手書きしながらGoogle Meetで画面を見るため、スマホでは受講できません。

お申し込み方法

このページの「リクエストを送る」ボタンをクリック
メッセージ入力欄に、以下を記入して送信してください：
- お名前（ニックネームOK）
- 職種（例：営業、エンジニア、企画等）
- この研修を受けてどうなりたいか（簡単にでOK）
- 希望の曜日・時間帯
講師から48時間以内にご連絡します → 日程を確定し、Google Meet招待を送付

リクエスト＝契約ではありません。まずはお気軽にどうぞ。
質問だけしたい方は、ページ上の「メッセージで相談」ボタンからも連絡できます（無料）。