7日間チャット相談

はじめまして。 ChatGPT / Claude / Claude Codeを使って、プロンプト整理・AIエージェント設計・日々のタスク整理をサポートをします。 僕が大事にしているのは、AIをただ「便利に使う」ことではなく、 毎回ゼロから説明しなくても動いてくれる“自分専用の相棒”として育てていくことです。 ChatGPTを開いては閉じて、毎回同じ説明を繰り返し。 「AIを使っているはずなのに、なぜか疲れる」 「毎回プロンプトを考えるのが面倒」 「ClaudeやChatGPTに相談しても、次の行動につながらない」 そんな違和感がありました。 そこから、自分の考えやルールを整理し、 Claude CodeやChatGPTに読み込ませるためのメモ・テンプレート・指示文を作り始めました。 今では、AIを単なる質問相手ではなく、作業整理・思考整理・コード理解・学習補助に使うための仕組みとして運用しています。 このMENTAでは、特に次のような方をサポートします。 - ChatGPTやClaudeを使っているが、毎回説明がリセットされて困っている方 - Claude Codeを触り始めたが、何から整えればいいか分からない方 - プロンプト、Markdown、メモ、タスク管理を整理したい方 - 自分専用AIエージェントやAI外部脳のような仕組みを作ってみたい方 - AIを使って、日々の行動や学習を前に進めたい方 対応は基本チャット中心です。 必要に応じて、プロンプト文・Markdown構成・AIへの指示文・タスク整理の形を一緒に見直します。 「すごいAIアプリを作る」よりも、まずは毎日の困りごとを少し軽くする。 「完璧なプロンプト」を作るよりも、自分が再開しやすい仕組みを作る。 そんな現実的なAI活用を、一緒に整えていきます。