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うつ 克服 改善 うつ病

うつ病を乗り越えた私が、あなたのメンタル相談と、改善提案をして、寄り添いながら克服に向けて伴走します

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できること

zoomやスカイプなどで直接お話をします。(お互いの顔は非表示です)
週一回、週二回又は月一回などの頻度はお任せします。
週に一回など定期的に継続することをおすすめします。
現在、月に2名までの人数制限をしております。

・些細などんなことでも、あなたに寄り添ってお話をお伺いします。
・お悩みについて、アドバイスを行います。
・うつから離れるための思考をお伝えします。
・克服のために、実践形式でサポート伴走いたします。

理解のある精神疾患
→うつ病

対応可能時間
平日 18:00~22:00
土日祝日13:00~22:00
※上記に関わらず相談可能です。
※やり取りには時間がかかる場合があります。

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平日午後:不定期ですが、ほぼ対応可能
平日夜、土日祝日:対応可能
※MENTA以外にもう受け付けています。毎月合計2名までの先着順ですので、
次月以降にお待たせすることがあります。

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24時間以内

※あくまでも目安となります

スキル
メンタルヘルス 5年〜
代行 5年〜
貿易 〜3年
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