💪対面パーソナルトレーニング

【整形以上に顔や体は変わる！】 こんにちは！初心者向けにダイエット/筋トレを指導している「たくちゃん」と申します。 社会人になってから会社と自宅の往復でパッとしない人生でした。 仕事のストレスで太ってしまったこともあり、自分に自身が持てず、彼女もできませんでした。 そこで今の自分を変えようと思い、筋トレに出会ってから人生が変わりました。 現在のご自身の体型にどこか満足いかない方へ、 これまでダイエットや筋トレで【成功】を体験できたことのない方へ、 仕事やプライベートにできる限り影響の出ない範囲からでボディメイクはじめてみませんか？ 体が変われば人生は変わりますので、そのお手伝いをさせていただきたいです！ 【個人プロフィール】 ・筋トレを開始してから当初75kgだった体重が58kgまで変化(17kg減量) ・第5回新人限定TOKYOパワーリフティング選手権大会 59kg級 優勝 ・第83回東京都パワーリフティング選手権大会 59kg級 優勝 ・第3回日本グランプリ 59kg級 3位 【指導実績】 ・2ヶ月で6キロ減量(20代男性) ・産後10キロ減量(30代女性) ・日常生活での体力の向上(40代女性)　その他多数