「自分らしさ」や「自分の強み」が分からなくなった時に、相談にのります。

「これまで人や環境に合わせしぎて『自分らしさ』がわからなくなってしまった」
「自己肯定感どころか、本当の自分の気持ちすらよく分からなくなる時がある」

デザイナーさんとの面談や、カラーセラピーのクライアントさんから、
よく耳にするお悩みです。（デザイナーとカラーセラピストをしています）

専門家のカウンセリング（コーティング）や治療が必要な程ではないけれど、
「自分らしさ」について、もやもやすることがある。
そんな方にとって、息抜きにでもなれば・・・
と、占い感覚で楽しく自己発見（内観）できるワーク（セッション）を作りました。

リアルな職場から取り入れてみて、ある程度の効果が得られたので、
MENTAでも始めました。

MENTA版は、メッセージのみで完結しますので、お気軽にお試しください。
どのコースも、原則として翌日中にはお返事いたしますが、
ご返信はご自身のペースで大丈夫です（あまり期間が空いてしまわない方が良いですが）

＜こんな効果が期待できます＞

・自分では気づけていない「自分らしさ」に気づけた
・面接での自己アピールや、初対面の人への自己紹介が簡単になった
・忘れていた自分の「好き」や「特技」を思い出して、やる気が出てきた

＜このプランの特徴・性質＞

ご相談に対し、一方的にアドバイスや解決策を提示するタイプのものではありません。

デザイナーとしてメンターさんに接する時のように、
カラーセラピストとしてクライアントさんに接する時のように、
ご相談者様ご自身の中から、答えが出てくることを
サポートさせていただくものです。

デザイナーとしての知見（色彩学）と、カラーセラピーのワークなどを
取り入れています。

＜このプランで得ていただけるもの＞

ご相談いただいた内容に関する答えの他に、
セルフケアの方法を身につけていただくことができます。
ご相談内容によりますが、
例えば
・毎日のセルフカラーセラピー方法
・効果的なアファメーション
・身近なところに取り入れると効果的な色
などです。

「色」に関する知見も得ていただけますので、
デザインやアート・ファッションにご興味のある方にもおすすめです。

また、逆にこれまで一切、「色」について学んだことがなく、
センスには自信が無い・・・と思っている方にも、
わかりやすくご案内しますので、この機会に、
「色」を、自分らしく、生きやすい毎日を過ごすための、
便利ツールの一つとして、取り入れていただけたら嬉しいです。

＜カラーセラピーのためのPDFについて＞
各コース共に「カラーセラピーのためのPDF」をメッセージにてお渡しします。
このPDF（A4）には、ご相談内容に合わせた４４色の見本があります。
５つの質問が書いてありますので、その答えに一番近いと感じる色の番号を
メッセージにてお知らせください。

ご相談内容やコースによっては、PDFの色数がより増える場合がございますので
予めご了承ください。
また診断結果から調整したPDFを最後にお渡しします。
カラーセラピーのセルフケアなどにご活用ください。

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リアルで、５０人以上実施している内容で、
結構深い結果になることが多いのですが（凹む様な結果は出ませんのでご安心を＾＾）
占い感覚でお楽しみいただけましたら幸いです。