みなさん、日々の経験をリフレクションする機会をつくっているでしょうか？
リフレクションとは、内省や振り返りと和訳されますが、その本質は以下3つの要素です。
１．経験を整理する
２．本質を見極める
３．未来を構築する
ですので、ただ、「今日は●●があった」というのは経験の整理に該当しますが、リフレクションには該当しません。

目の前の事をただただこなすのではなく、行動1つ1つを成長機会としていくにはリフレクションが重要です。

さらに、リフレクションは一人で行うのではなく、他者から支援を受けることで成長感が増幅されると言われております。（書籍：リフレクティブ・マネジャー 一流はつねに内省する）

プランに申し込んでいただきましたら、「１．経験を整理する」を起点に、私から問をなげかけ、「２．本質を見極める」「３．未来を構築する」までのお手伝いをいたします。

気軽にご相談下さい。