臨場感の低さ/高さの有無で行動変容が変わる

  • 臨場感の低いゴール世界:できる気がしない
  • 臨場感の高いゴール世界:できる気しかしない!

臨場感の高いゴールを描くためには

  • 自分が心の底から望むゴールを設定していること。
  • 心の底から望むゴールを設定するには、自分の価値観に気づいていること

個人のWant toはHave toに覆い隠されている

  • 人は、日々の活動や行動によって「Have to(やりたいわけでも、得意なことでもないが、やらなければいけないこと)」がWant toを包み隠している