自己理解コーチによる「やりたいことを見つける・叶える」コーチング
できること
こんな方におすすめです
- やりたいことを叶えたい
- やりたいことを見つけたい
- 目標を達成したい
- やる気スイッチを押してほしい
- 心から信頼・信用できる相手が欲しい
こんなお困りごとありませんか
- やりたいことがわからない
- このままでいいのかと悩む
- どれを優先すべきか選べない
- やろうと思っても習慣にできない
- つい、だらけてしまう
他のメンターさまとの違い
最大の違いは、本当にやりたいことを見つけて叶えるために必要なもの、つまり「本当に必要なコーチング」の範囲をすべてカバーしていることです。
本当に必要なコーチングとは、
- 方向性:自分が何を優先して、どの方向へ進むべきなのか?
- 目標:手始めに、どこをゴールとすればいいのか?
- 手段:どうすればゴールに到達できるんだろう?
この全てをサポートできるコーチングのこと。
残念ながら、ほとんどのコーチングはどれか一つしか対応していません。でも、本当にやりたいことを実現したいなら、3つともしっかりやらなければいけないのです。
なぜかというと、
①の「方向性」を無視すると「人生のはしごをかけ間違えた」状態になるため、自分にとって価値の低いことや実現困難なことに一生懸命時間とお金をかけるハメになってしまい、
②の「目標」の視点が抜けていると、達成感がないためモチベーションが保てなくなり、
③の「手段」がないと机上の空論で終わってしまいます。
ichiの自己発見&自己実現コーチングでは3つ全てをカバーして、ひとつずつ丁寧に進めていくことによって、「本当にやるべきこと」を「着実に実現する」まで一気通貫してサポートしています。
よくある質問
-
やりたいことが見つからないんです
考えられる可能性は大きく分けて3つあります。
・見つけられる状態じゃない
・「やりたいこと」のハードルを上げすぎている
・見つけかたを間違えている
実際のコーチングでは、ひとりひとりに寄り添いながら、どれが当てはまるのかていねいに紐解いていきます。 -
自己理解限定のコーチングですか?
自己理解コーチングはもちろん、さまざまな目標達成のサポートを受けている方がいらっしゃいます。ご気軽にご相談ください。 -
他のメンターさんとの違いをもっと知りたいです。
①の「方向性」を例に挙げてみましょう。方向性とは、「ちょっと待って。その目標を目指して、本当にいいの?」という視点です。
たとえば「ダイエットしたい」というご相談が来たとします。よくある進め方だと、コーチとの対話を通して「ダイエットの目的は、海で水着を着ること」のように目的を言語化して、次に「目標は一ヶ月後まで〇〇すること」と決めますね。いっぽう、ichiのコーチングでは「本当にダイエットが必要でしょうか?」という問いを掲げ、さまざまな角度からていねいにヒアリングして検証します。
モチベーションを上げるためにも、間違った道へ進まないためにも、この「真の目的」の発見はとても重要です。それを可能とする高度な思考力を持ち合わせていること、これが他のメンターさまとの違いです。 -
八木さんの自己理解と同じですか?
基本は同じです。というのも、そもそも自己理解の技術は近代〜現代で研究し尽くされているので、本質を理解していれば同じようなものに帰結するのです。
主な違いは何かというと、ichiのコーチングはさらにご利用いただきやすい体制にしていることです。
・価格がお手頃
・自分のペースで進められる
・コーチによる質の差がない
・長期のサポートがうけられる(半年〜1年以上)
・自己理解で終わらず、自己実現までサポートをもらえる -
もっと詳しく知りたいのですが
無料質問会をご用意しています。下のリンクからぜひお申し込みください。
以上、お読みくださりありがとうございました。
無料質問会でお会いしましょう!
メンタープロフィール
レビュー
自分の中で漠然と抱えていたモヤモヤが言葉として整理されていく感覚に驚きました。仕事の目標があったものの、具体的な行動に落とし込むことが難しいと感じていました。しかし、ichiさんの質問やフィードバックを通じて、自分自身が本当に望んでいることや優先すべきことが徐々に明確になりました。
また、自分の考えや感情を否定されることなく受け止められる安全な空間が提供されました。それが、普段人に話せないようなことも率直に話せる要因となり、大きな気づきへとつながりました。さらに、具体的な行動プランを立てるプロセスでは、目標が現実的で達成可能なステップに分解されていくことで、「できるかもしれない」という自信が湧いてきました。
最終的には、自分の可能性や成長に対する新しい視点を得ることができました。コーチングは単なるアドバイスではなく、自分自身の中に答えを見つけるプロセスであり、その力強さを実感しました。
私の都合で中断になり申し訳ありませんが、とても感謝してあります。
またお願いすると思いますのでよろしくお願いします。
有難うございました。
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