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ばなさん@ライフあってのワーク

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料金
1,000円〜/月
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#オンラインスクール #ダイエット #健康 #パーソナルトレーナー #理学療法士

オンラインダイエット。健康に・無理せず・リバウンドのないダイエットを約束します

できること

【サービス内容】
理学療法士・ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)として10年以上の経験がある私が、オンラインでダイエット指導をいたします。
ダイエットに関する生化学的な知識をお伝えするのはもちろん、食事・栄養指導や、運動指導もいたします。
また、ダイエットと切り離せない、健康上のトラブル(腰や膝・足など)にも対応させていただいきますので、安心してダイエットを実施することができます。
写真・動画を見て、姿勢・歩き方・トレーニングフォームのチェックも行います。
無駄のない、効果的でリバウンドのないダイエットを体感してください。

【方法】
チャットアプリを利用いたします。
LINE / slack / chatwork / facebook messenger など

【期間】
28日間
*希望する方は、その後無料で「OBチャット」を利用することができます。

【料金】
3000円/28日間
OBチャットは無料
継続した個別でのサポートは1000円/月

【注意】
*参加する際の名前は匿名で構いません。
*安全のため、かかったことのある病気や、飲んでいる薬は必ずお教えください。
*身長・体重・スポーツ歴・仕事内容・怪我歴などお聞かせください。
*結果を確約するものではありませんが、現状で9割以上の方がダイエットを成功させています

プロフィール

セラピスト/3姉妹の父。育休をきっかけに、家族との時間・やりたいことを最優先に/身体を整えると心も整う/地域で身体を整えるワークショップ開催/ライフワークバランスをライフで覆いつくしたい/オンラインダイエットプログラム作りました

プラン

28日間のダイエットプログラム提案(チャット利用) 3,000円 単発

28日間、あなた専用のダイエットプログラムをご提案いたします。
ダイエットに一番大切なことは「知識」です。
知識が本当に頭に入らないと、短期間の結果は出せるかもしれませんが、継続することができません。
毎日、少しずつ知識をお伝えしていくことで、あなたはダイエットが簡単にも感じられるようになるでしょう。

また、チャットを利用して
・ダイエットに関しての相談
・食事・栄養のチェック
・運動のチェック
だけでなく、画像・動画を送っていただければ
・姿勢のチェック
・歩き方や動作のチェック
も行わせていただきます。

今まで結果をだせなかった方こそ、お問い合わせください。

継続した個別でのチャット利用 1,000円/月

*OBチャットは無料でご利用いただけます。

継続して、個別相談を続けたい方のプランです。
ダイエットだけでなく、姿勢や動作・パフォーマンスの改善にもご利用ください。

整形外科クリニック・トレーナーとして10年以上の経験があります。
どんな身体のトラブルでも、気軽に相談していただければと思います。

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