学習方法

メンター情報

料金

対応時間帯

返信スピード

学習方法

メンター情報

料金

対応時間帯

返信スピード

コーチング うつ メンタルヘルス うつ病 メンタルサポート

【うつ専門】精神科に通わずに1日5分で新しい自分に生まれ変わる感情解放メソッド

【うつ専門】精神科に通わずに1日5分で新しい自分に生まれ変わる感情解放メソッド-image1

できること

【うつ専門】
精神科に通わなくても、休職しなくても、
うつの悩みから抜け出す新しい選択肢
 
あなたにお聞きします。
「もし仮に、精神科を受診したり、仕事を休職せずに、うつの悩みから抜け出す方法があるとしたら、あなたはその答えを知りたいですか?」
 
『え?それ以外に方法があるの?』
『ちょっと話だけでも聞いてみたい』
そう思った方、こんなこと考えたことはありませんか?
─────────────────────────────────
・最近仕事のストレスが溜まってうつっぽい…
・精神科に行ったほうが良いのかもしれないけど、なんとなく気が引ける…
・なんとか頑張って仕事には行けているけど、本当は休みたい…
・でも休職したら収入も減るし、職場にも迷惑かけるから休むわけにはいかない…
・こんな話を聞いてほしいけど、誰に話したらいいかわからない…─────────────────────────────────
 
こんなお悩みがある方はぜひ最後までお読みください。
あなたのうつの悩みから抜け出すヒントが得られるかもしれません。
 
それでは先程の質問の続きです。
「もし仮に、精神科に通わなくてもうつの悩みから抜け出せたら嬉しいですか?」
「もし仮に、仕事を休まなくてもうつの悩みから抜け出せたら嬉しいですか?」
おそらく嬉しくない人はいないと思います。
 
もしそうやってうつの悩みから抜け出せたらどうなりますか?
─────────────────────────────────
・心身ともに健康を取り戻し、普通に仕事するのが当たり前になる
・集中して働けるので、あなた本来の力を発揮して今まで以上に活躍できる
・仕事にやりがいを感じるようになり、朝起きてから夜寝るまで充実した一日にできる
─────────────────────────────────
 
こんな未来が手に入るとしたら、あなたはどう思うでしょうか?
きっと今よりもずっと嬉しく幸せな気持ちを感じることができますよね。
 
 
でも今、もしかしたら、あなたの身にはこんなことが起こってるんじゃないですか?
「あれ…?いつからか朝職場に行くのが億劫になってきたな」
「あれ…?自宅に帰ってきたのに仕事のことばかり考えてて全然気が休まらないな」
「あれ…?最近趣味のことも楽しめなくなってるな…」
この状況を放置していると最悪なことが起こることに気づいていますか?
 
 
職場ではミスを連発して、周りに迷惑をかけたり怒られたりが繰り返される…

プライベートでも引きずってしまい、家族や子供に当たってしまう…

自己嫌悪を繰り返してしまい、さらに心の余裕がなくなっていく…

これから先の人生に希望が持てず、苦しい現実に我慢しながら生きていくことになる…
こんな未来最悪ですよね。
 
でもなぜ、うつに悩みながらも、頑張って仕事に行っているのに、上手くいかないんでしょう?
頑張っている会社員が悩み続けている原因は
「うつは精神科に通わないと治らない」
という思い込みがあるからです。
 
確かにうつは心の病気ですから病院に行って治療を受けるというのは普通のように思いますよね。
でも、うつの悩みを解決する方法は「精神科に通う」だけではないんです。
 
本当に必要なことは、
​───────​───────​───────
《自分に合った解決策を見つけて実践出来るかどうか》
​───────​───────​───────
これ一択です。
そしてそれを実現するための環境を僕が整えました。
それこそが、
​───────​───────​───────
【うつ専門】精神科に通わずに1日5分で新しい自分に生まれ変わる感情解放メソッド
​───────​───────​───────
なんです。

 
ここまでこんなにも長い文章を読んでいただき本当にありがとうございます。
あと少しだけお付き合いください。

今でこそ僕は、妻と子どもと毎日楽しく過ごせていますし、
仕事に関しても、自分がやりたい分野に転職し前職以上にやりがいを感じながら働けています。
本当にありがたいことに幸せで充実した毎日を過ごさせてもらってます。
 
ですが、
実は、僕自身、新卒〜3年目までうつでずっと悩んでいました。
一番どん底のときには自◯未遂に至ったこともありました…
うつに悩んでいたときは、今の幸せな状況、1ミリも想像してなかったです。
 
もしかしたら、今現在うつに悩んでいるあなたも幸せな未来を想像するのが難しいかもしれない…
でも、大丈夫です。
きっと、必ず、あなたもあなたが望む幸せで充実した毎日を手に入れることができます。
僕と一緒にうつの悩みから抜け出すための、 はじめの一歩を踏み出してみませんか?
 

ぜひ、僕の話を聞きに来てください。
そして、あなたの話を聞かせてください。
あなたの参加、お持ちしています。

メンタープロフィール

【うつ専門サポーター】ふじたか

最終ログイン:15時間前
評価:-

レビュー

レビューは投稿されていません。
あなたにおすすめの人気メンター
【睡眠改善】あなたの「眠り」の悩みを解決します♪
【睡眠改善】あなたの「眠り」の悩みを解決します♪
【睡眠改善】あなたの「眠り」の悩みを解決します♪
5.0 (3)
サービス開発のタスク・モチベ管理をサポートします
サービス開発のタスク・モチベ管理をサポートします
サービス開発のタスク・モチベ管理をサポートします
過去に2000人以上からの相談実績を利用して復縁や誰にも言えない秘密の恋なども含めまた全部の恋愛相談に乗ります。
過去に2000人以上からの相談実績を利用して復縁や誰にも言えない秘密の恋なども含めまた全部の恋愛相談に乗ります。
過去に2000人以上からの相談実績を利用して復縁や誰にも言えない秘密の恋なども含めまた全部の恋愛相談に乗ります。
4.0 (3)
【朝活歓迎】ビジネス&語学コーチング(人材開発学修士の専門家にパーソナルコーチ依頼してみませんか?)
【朝活歓迎】ビジネス&語学コーチング(人材開発学修士の専門家にパーソナルコーチ依頼してみませんか?)
【朝活歓迎】ビジネス&語学コーチング(人材開発学修士の専門家にパーソナルコーチ依頼してみませんか?)
5.0 (21)
あなたの日々のタスク管理、プロジェクトマネージャーがサポートします
あなたの日々のタスク管理、プロジェクトマネージャーがサポートします
あなたの日々のタスク管理、プロジェクトマネージャーがサポートします
4.8 (19)
自分が何をすればいいのか、どうすればいいのかを気づく為のサポートをします!
自分が何をすればいいのか、どうすればいいのかを気づく為のサポートをします!
自分が何をすればいいのか、どうすればいいのかを気づく為のサポートをします!
4.5 (2)
【お試し(90分)】自分のことを知り、毎日ゴキゲンで過ごすコツを教えます
【お試し(90分)】自分のことを知り、毎日ゴキゲンで過ごすコツを教えます
【お試し(90分)】自分のことを知り、毎日ゴキゲンで過ごすコツを教えます
5.0 (2)
あなたのやりたい!変わりたい!成長したい!をサポート|マインド・コンディショニング
あなたのやりたい!変わりたい!成長したい!をサポート|マインド・コンディショニング
あなたのやりたい!変わりたい!成長したい!をサポート|マインド・コンディショニング
4.6 (41)
オンラインで中学~大学数学を教えます~苦手な人から難関大学を目指す人まで〜
オンラインで中学~大学数学を教えます~苦手な人から難関大学を目指す人まで〜
オンラインで中学~大学数学を教えます~苦手な人から難関大学を目指す人まで〜
4.6 (29)
ビジネスから人間関係まで、あなたのお話をお伺いし、ご提案いたします
ビジネスから人間関係まで、あなたのお話をお伺いし、ご提案いたします
ビジネスから人間関係まで、あなたのお話をお伺いし、ご提案いたします
5.0 (4)
【初学者向け】元塾講師、現役エンジニア・COOによるプログラミング学習全般の質問を受け付けます!
【初学者向け】元塾講師、現役エンジニア・COOによるプログラミング学習全般の質問を受け付けます!
【初学者向け】元塾講師、現役エンジニア・COOによるプログラミング学習全般の質問を受け付けます!
4.5 (15)
【健康管理から介護支援まで】訪問看護師5年、ケアマネの経験もあり。健康的な生活、親の介護の方法など明るくあなたらしい生活に。
【健康管理から介護支援まで】訪問看護師5年、ケアマネの経験もあり。健康的な生活、親の介護の方法など明るくあなたらしい生活に。
【健康管理から介護支援まで】訪問看護師5年、ケアマネの経験もあり。健康的な生活、親の介護の方法など明るくあなたらしい生活に。
5.0 (1)
ワーク・ライフ・バランスで迷走中の、20代30代の働く人のお悩み相談・転職相談に乗ります。
ワーク・ライフ・バランスで迷走中の、20代30代の働く人のお悩み相談・転職相談に乗ります。
ワーク・ライフ・バランスで迷走中の、20代30代の働く人のお悩み相談・転職相談に乗ります。
5.0 (8)
恋愛、人間関係、人生、その他悩み、愚痴、何でも親身になって相談に乗ります
恋愛、人間関係、人生、その他悩み、愚痴、何でも親身になって相談に乗ります
恋愛、人間関係、人生、その他悩み、愚痴、何でも親身になって相談に乗ります
5.0 (4)
【女性向】マッチングアプリのお困りごと相談
【女性向】マッチングアプリのお困りごと相談
【女性向】マッチングアプリのお困りごと相談
3.0 (2)
就職活動/転職活動を全力でサポートいたします!!【初歩的なことから、志望企業の内定獲得、そしてその先の人生までご相談に乗ります】
就職活動/転職活動を全力でサポートいたします!!【初歩的なことから、志望企業の内定獲得、そしてその先の人生までご相談に乗ります】
就職活動/転職活動を全力でサポートいたします!!【初歩的なことから、志望企業の内定獲得、そしてその先の人生までご相談に乗ります】
5.0 (4)
起業家・フリーランスの方向け!目標達成のステップを明確化し成功へ導くコーチングをします!
起業家・フリーランスの方向け!目標達成のステップを明確化し成功へ導くコーチングをします!
起業家・フリーランスの方向け!目標達成のステップを明確化し成功へ導くコーチングをします!
CLIP STUDIO PAINTを使った漫画の描き方を教えます。
CLIP STUDIO PAINTを使った漫画の描き方を教えます。
CLIP STUDIO PAINTを使った漫画の描き方を教えます。
5.0 (3)
恋愛結婚のプロが【出会える・両想い・復縁・結婚できるまであなたをサポートし放題】
恋愛結婚のプロが【出会える・両想い・復縁・結婚できるまであなたをサポートし放題】
恋愛結婚のプロが【出会える・両想い・復縁・結婚できるまであなたをサポートし放題】
4.0 (4)
絵で稼いでいきたい方必見!同人CG集で月10万を安定収入にするやり方
絵で稼いでいきたい方必見!同人CG集で月10万を安定収入にするやり方
絵で稼いでいきたい方必見!同人CG集で月10万を安定収入にするやり方
4.3 (12)

相談できます

【うつ専門サポーター】ふじたか

15時間前

評価
-

スケジュール

土日も対応可能ですのでぜひご相談ください

返信スピード

24時間以内

※あくまでも目安となります

スキル
コーチング 愚痴聴き 話し相手 悩み相談 5年〜
うつ病 〜3年
理学療法 5年〜
このプランをシェアしよう!