学習方法

メンター情報

料金

対応時間帯

返信スピード

学習方法

メンター情報

料金

対応時間帯

返信スピード

コーチング メンタリング 目標達成 成長 スキルアップ

目標達成をサポート!NLPを活用したオンラインメンタリングプログラム

目標達成をサポート!NLPを活用したオンラインメンタリングプログラム-image1

できること

NLPを活用した1対1オンライン目標達成メンタリングプログラム

全8回 / 各回60分 / 1対1セッション

このプログラムは、参加者のニーズに合わせた個別対応を重視し、目標達成までのプロセスを深掘りします。メンターが伴走しながら、参加者に最適なペースで進行します。


プログラム構成

セッション数:全8回
1回あたりの時間:60分
形式:1対1のオンライン(Zoom、Google Meetなどのビデオ通話)

プログラムの特徴

個人の目標や状況に応じて柔軟にカスタマイズ
各回のセッション後に課題・次回のフォローアップ設定
チャットサポート(メール・LINE等)による質問対応


セッション詳細

第1回:目標設定 - あなたのゴールを明確にする

目的:個人の具体的な目標を設定する
内容:

  • ヒアリング:今後の目標と期待
  • SMARTゴール設定
  • 行動指針の確認(なぜ達成したいのか)

宿題:1週間後までに「自分の目標」を書面にまとめる

第2回:現在の状況とリソースの把握

目的:自分の現状と強み・課題を明確にする
内容:

  • 現状の評価(使えるリソース、制約条件)
  • メタモデルの質問法で思考を深掘り
  • 強みと課題のリストアップ

宿題:活用できるリソースを3つ探して共有する

第3回:モチベーションの強化と未来ビジョンの構築

目的:達成後の未来を具体化し、モチベーションを高める
内容:

  • 未来ペーシング:理想の1年後の自分を描く
  • ビジョンボード作成の提案(画像・文字を使う)
  • 内的モチベーションと外的モチベーションの整理

宿題:1週間後までに自分のビジョンボードを作成

第4回:制限的信念の発見と転換

目的:自分を縛る制限的な思い込みを克服する
内容:

  • 制限的信念の特定(「私は○○できない」という思い込み)
  • リフレーミング手法で信念を転換する練習
  • 「できる自分」を感じる過去の体験を引き出す

宿題:毎日1つ肯定的な自己メッセージを書く

第5回:具体的な行動計画の立案

目的:目標達成に向けた実行可能な計画を作成する
内容:

  • 小さなステップへの分解(最初の1歩を明確にする)
  • アンカリング技法で行動を促す(例:開始時のルーチン設定)
  • 1週間のタスクを設定

宿題:翌週までに設定したタスクを実行し、進捗を報告

第6回:障害への対処法の準備

目的:想定される課題に備え、柔軟に対応できるようにする
内容:

  • よくある障害のリスト化(例:モチベーション低下、時間不足)
  • SWISHパターンを用いたネガティブ思考の置き換え
  • 解決策のアイディア出しと実践計画

宿題:障害に直面した際の解決策をまとめ、共有

第7回:進捗確認とフィードバックの活用

目的:これまでの進捗を確認し、今後の改善に活かす
内容:

  • 目標達成までの進捗を評価
  • フィードバックモデルを使った自己分析
  • メンターからのフィードバック提供

宿題:学びを次回の行動計画に反映する

第8回:持続的な成長と次の目標設定

目的:今後も成長を続けられるよう、新たな挑戦を設定
内容:

  • プログラム全体の振り返り
  • 自己アンカリングでポジティブな状態を維持する方法
  • 次の目標を設定し、行動計画を簡潔に立てる

宿題:今後3か月間の目標とその達成プランを作成

フォローアップセッション(オプション)

プログラム終了後3か月以内に1回、進捗確認のセッションを実施
メンターからの追加フィードバックや相談対応

【サポート内容】
チャットサポート:期間中、質問に対してメールやLINEで対応
リマインダー:宿題やタスクの期限が近づくと自動リマインド


受講者のメリット

柔軟な対応:個人の進捗に合わせてセッションをカスタマイズ
モチベーション維持:メンターの伴走により目標達成に向けたサポートが得られる
自己成長の促進:制限的信念を克服し、持続的な成長につなげる

メンタープロフィール

片川 伸行(かたがわ のぶゆき)

最終ログイン:1日前
評価:-

レビュー

レビューは投稿されていません。
このメンターの他のプラン
最初の副業、一緒に探します!
最初の副業、一緒に探します!
最初の副業、一緒に探します!
あなたにおすすめの人気メンター
【睡眠改善】あなたの「眠り」の悩みを解決します♪
【睡眠改善】あなたの「眠り」の悩みを解決します♪
【睡眠改善】あなたの「眠り」の悩みを解決します♪
5.0 (3)
ワーク・ライフ・バランスで迷走中の、20代30代の働く人のお悩み相談・転職相談に乗ります。
ワーク・ライフ・バランスで迷走中の、20代30代の働く人のお悩み相談・転職相談に乗ります。
ワーク・ライフ・バランスで迷走中の、20代30代の働く人のお悩み相談・転職相談に乗ります。
5.0 (8)
オンラインで中学~大学数学を教えます~苦手な人から難関大学を目指す人まで〜
オンラインで中学~大学数学を教えます~苦手な人から難関大学を目指す人まで〜
オンラインで中学~大学数学を教えます~苦手な人から難関大学を目指す人まで〜
4.6 (29)
恋愛、人間関係、人生、その他悩み、愚痴、何でも親身になって相談に乗ります
恋愛、人間関係、人生、その他悩み、愚痴、何でも親身になって相談に乗ります
恋愛、人間関係、人生、その他悩み、愚痴、何でも親身になって相談に乗ります
5.0 (4)
【お試し(90分)】自分のことを知り、毎日ゴキゲンで過ごすコツを教えます
【お試し(90分)】自分のことを知り、毎日ゴキゲンで過ごすコツを教えます
【お試し(90分)】自分のことを知り、毎日ゴキゲンで過ごすコツを教えます
5.0 (2)
CLIP STUDIO PAINTを使った漫画の描き方を教えます。
CLIP STUDIO PAINTを使った漫画の描き方を教えます。
CLIP STUDIO PAINTを使った漫画の描き方を教えます。
5.0 (3)
【朝活歓迎】ビジネス&語学コーチング(人材開発学修士の専門家にパーソナルコーチ依頼してみませんか?)
【朝活歓迎】ビジネス&語学コーチング(人材開発学修士の専門家にパーソナルコーチ依頼してみませんか?)
【朝活歓迎】ビジネス&語学コーチング(人材開発学修士の専門家にパーソナルコーチ依頼してみませんか?)
5.0 (21)
恋愛結婚のプロが【出会える・両想い・復縁・結婚できるまであなたをサポートし放題】
恋愛結婚のプロが【出会える・両想い・復縁・結婚できるまであなたをサポートし放題】
恋愛結婚のプロが【出会える・両想い・復縁・結婚できるまであなたをサポートし放題】
4.0 (4)
起業家・フリーランスの方向け!目標達成のステップを明確化し成功へ導くコーチングをします!
起業家・フリーランスの方向け!目標達成のステップを明確化し成功へ導くコーチングをします!
起業家・フリーランスの方向け!目標達成のステップを明確化し成功へ導くコーチングをします!
サービス開発のタスク・モチベ管理をサポートします
サービス開発のタスク・モチベ管理をサポートします
サービス開発のタスク・モチベ管理をサポートします
過去に2000人以上からの相談実績を利用して復縁や誰にも言えない秘密の恋なども含めまた全部の恋愛相談に乗ります。
過去に2000人以上からの相談実績を利用して復縁や誰にも言えない秘密の恋なども含めまた全部の恋愛相談に乗ります。
過去に2000人以上からの相談実績を利用して復縁や誰にも言えない秘密の恋なども含めまた全部の恋愛相談に乗ります。
4.0 (3)
絵で稼いでいきたい方必見!同人CG集で月10万を安定収入にするやり方
絵で稼いでいきたい方必見!同人CG集で月10万を安定収入にするやり方
絵で稼いでいきたい方必見!同人CG集で月10万を安定収入にするやり方
4.3 (12)
あなたの日々のタスク管理、プロジェクトマネージャーがサポートします
あなたの日々のタスク管理、プロジェクトマネージャーがサポートします
あなたの日々のタスク管理、プロジェクトマネージャーがサポートします
4.8 (20)
【女性向】マッチングアプリのお困りごと相談
【女性向】マッチングアプリのお困りごと相談
【女性向】マッチングアプリのお困りごと相談
3.0 (2)
【ゼロ円メンター】メンタリングをオンラインでもオフラインでも:三川屋幾朗の『幸せメンター』
【ゼロ円メンター】メンタリングをオンラインでもオフラインでも:三川屋幾朗の『幸せメンター』
【ゼロ円メンター】メンタリングをオンラインでもオフラインでも:三川屋幾朗の『幸せメンター』
4.9 (21)
【初学者向け】元塾講師、現役エンジニア・COOによるプログラミング学習全般の質問を受け付けます!
【初学者向け】元塾講師、現役エンジニア・COOによるプログラミング学習全般の質問を受け付けます!
【初学者向け】元塾講師、現役エンジニア・COOによるプログラミング学習全般の質問を受け付けます!
4.5 (15)
自分が何をすればいいのか、どうすればいいのかを気づく為のサポートをします!
自分が何をすればいいのか、どうすればいいのかを気づく為のサポートをします!
自分が何をすればいいのか、どうすればいいのかを気づく為のサポートをします!
4.5 (2)
【健康管理から介護支援まで】訪問看護師5年、ケアマネの経験もあり。健康的な生活、親の介護の方法など明るくあなたらしい生活に。
【健康管理から介護支援まで】訪問看護師5年、ケアマネの経験もあり。健康的な生活、親の介護の方法など明るくあなたらしい生活に。
【健康管理から介護支援まで】訪問看護師5年、ケアマネの経験もあり。健康的な生活、親の介護の方法など明るくあなたらしい生活に。
5.0 (1)
あなたのやりたい!変わりたい!成長したい!をサポート|マインド・コンディショニング
あなたのやりたい!変わりたい!成長したい!をサポート|マインド・コンディショニング
あなたのやりたい!変わりたい!成長したい!をサポート|マインド・コンディショニング
4.6 (41)
ビジネスから人間関係まで、あなたのお話をお伺いし、ご提案いたします
ビジネスから人間関係まで、あなたのお話をお伺いし、ご提案いたします
ビジネスから人間関係まで、あなたのお話をお伺いし、ご提案いたします
5.0 (4)

相談できます

片川 伸行(かたがわ のぶゆき)

1日前

本人確認 秘密保持契約(NDA)
評価
-

ランサーズでの実績

受注数 1

もっと詳しく

スケジュール

【プランの有効期限について】
単発プログラムの有効期限は、購入日から6ヶ月以内とさせていただいております。

月額(継続)プランは、契約の終わった当月までです。

【返金について】
原則、返金は受け付けておりません。
単発プログラムの初回終了後に返金を希望される方は、その旨ご連絡ください。

返信スピード

24時間以内

※あくまでも目安となります

スキル
コーチング 5年〜
目標達成 5年〜
1on1メンタリング 5年〜
人材育成 5年〜
このプランをシェアしよう!