全4回｜喜び・得意・意義を深掘りする個別インタビュー＋「働く私のトリセツ」詳細レポート

過去の具体的な経験を取材し、本人も気づいていなかった強み・持ち味・力の出る条件を、証拠付きで言語化しています。 国家資格キャリアコンサルタントとして、延べ1,000件超のキャリア支援に携わってきました。現在は現役人事として働きながら、仕事・学生時代・家庭・余暇などの経験を丁寧に掘り下げ、『働く私のトリセツ』を作成しています。 「自分の強みは？」と聞かれても、ありきたりな言葉しか出てこない。診断やAIで自己分析をしても、どこか自分のことではないように感じる。そういう方は、強みがないのではなく、自分にとって当たり前だった経験が、まだ仕事上の価値として整理されていないのかもしれません。 面談では、「その場面で何を見て、どう考え、何をしたのか」「なぜそこに喜びや意味を感じたのか」を具体的に伺います。複数の経験に繰り返し現れる特徴から、喜び・得意・意義、力が出る条件、つまずきやすい癖を整理します。 MENTAでは、一度の面談で結論を急ぐのではなく、複数回に分けて振り返ります。面談後に思い出した経験も加えながら、本人と確認を重ね、職場や周囲にも伝わる言葉へ整えていきます。 私は、何でも悩みを聞くカウンセラーでも、行動を急かすコーチでもありません。転職や適職を一方的に決めるのではなく、その人がすでに歩いてきた経験から、まだ言葉になっていない価値を見つけることを得意としています。 私自身も20代の頃、長くキャリアに迷い、多くの自己分析を重ねました。また、現在は3児の親です。仕事や家庭などの役割が増えるほど、自分の大切にしていたことや持っていた力が見えにくくなる感覚も知っています。 強みをきれいに整理してから来る必要はありません。「自分のことなのに、うまく説明できない」という状態のまま、お話しください。あなたが見過ごしてきた経験を一緒にたどり、「私には確かにこの力がある」と思える言葉へ整えてお返しします。