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【イライラ・モヤモヤを減らす60分】上手くまとまっていなくてもOK!あなたの気持ちを言語化します☆

【イライラ・モヤモヤを減らす60分】上手くまとまっていなくてもOK!あなたの気持ちを言語化します☆-image1

できること

話したいことを自由に話して頂く場になります☆☆☆

こんな時ありますか?

  • イライラ、モヤモヤする
  • 何が正解か分からない
  • 何を優先に行動したらいいのか分からない
  • 気持ちを上手く言葉にできない
  • 周りの反応ばかり気にしてしまう
  • やる気に波がある

60分セッションの内容

  • 現状の悩みや課題をヒアリング
  • ヒアリング内容の言語化
  • 抽象的部分の明確化
    (イライラ・モヤモヤの原因)
  • 課題の整理

話したいだけでも大丈夫です★

「話してもいいのかな…」と思うような愚痴、悩み、迷いごと、なんでもOKです☺

こんな方にオススメ

・つい感情をため込んでしまう
・頑張り過ぎて空回りしてしまう
・頭では分かっているのに動けない
・いつも誰かのために優先してしまう

注意事項

・アドバイスは、あくまで一つのご提案としてお受け取りください。

・医療・法律などの専門的判断が必要な内容は、対応いたしかねます。

・精神疾患などで通院・治療中の方は、主治医のご判断を優先してください。

・サービスの性質上、すべての方に対して成果を保証するものではありません。

・個人情報やご相談内容は、秘密厳守いたします。

・誹謗中傷やモラルに反する行為が見受けられた場合は、サービスを中止させていただく場合があります。

メンタープロフィール

Shiho@メンタルトレーナー

契約実績:7
評価: 5.0

レビュー

UkAri
★ ★ ★ ★ ★
UkAri

とても丁寧に、そして親身にお話を聞いて頂きありがとうございました。
自分が抱えていた悩みやモヤモヤしたことを、
まずは「共感」してくださったことに心が救われました。

また自分では気づかなかった問題点など
客観的かつ具体的に提示して頂き、具体的な解決策を提示して頂き、
すぐにでも実践していきたいと思います。

また機会があれば是非とも宜しくお願い致します。

P.S さっそくココア買いました!

丁寧なレビューをいただき、本当にありがとうございます✨
そう言っていただけて私もとても嬉しいです☺️
お話を聞きながらつい共感があふれてしまい、熱量が高くなってしまいました…笑

でも、それだけ真剣に向き合いたいと思える時間でした。

お伝えした内容を実践していく中で、また新しい気づきや悩みが出てきたら、
いつでも遠慮なくご相談くださいね🌿

引き続きサポートできれば嬉しいです☺

P.S 仕事が早い!笑
maim1130
★ ★ ★ ★ ★
maim1130

取り止めのない話を優しく聞いてくださりありがとうございました。またよろしくお願いします。

こちらこそ、ありがとうございました☺️
お話の中で感じたことを素直に言葉にしてくださり、とても嬉しかったです。
無理のないペースで大丈夫ですので、続きをまたお話致しましょう🌸
応援しています🍀
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