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【独立・副業・人生の転換期を支える】働き方&生き方の再設計サポート|心の整理から行動設計まで
できること
働き方・生き方の転換期にある方、独立や副業、キャリアチェンジ希望の方へ。心の重荷を軽くしながら、安心して次の一歩につなげましょう!
働き方や生き方を見つめ直したいとき、
私たちはたくさんの不安や迷いと向き合うことになります。
「このままでいいのか…」
「独立に挑戦したいけれど踏み出せない」
「やりたいことが整理できない」
「一人で抱え込んでしまう」
そんなモヤモヤや不安を一緒に言葉にしながら、あなたらしい働き方・生き方の再設計をサポートします。
フリーランス歴13年、講師・カウンセラー/コーチ/メンターとしての経験を活かし、
「キャリア」と「心理」の両面から、安心して前に進める伴走をお届けします。
こんなサポートを行います(概要)
- モヤモヤの正体を一緒に整理する
- やりたいこと・強み・価値観の言語化
- 経験や個性を活かした働き方の方向性づくり
- 現実的な行動プランの設計とフォロー
- 不安や迷いなど心理面のケア
新しい一歩を支えるうえで必要な「心の整理」から「行動」まで、一連の流れを切れ目なくサポートします。
サポートで得られる3つの変化
①心の重荷が軽くなり、前向きな気持ちが湧いてくる
モヤモヤが言葉になることで気持ちが整理され、自然と行動の意欲が出てきます。
②あなたらしい働き方と強みが明確になる
「こうあるべき」から離れ、価値観や特性に合った働き方・生き方の方向性が見えるように。
③孤独感から解放され、安心して進める
悩みを気軽に相談しながら、必要な行動を着実に進める環境が得られます。
こんな方にこそ届けたいサポートです
✔ やりたいことが整理できていない
✔ 生き方・働き方を変えたい
✔ 独立や副業に興味がある
✔ 行動したいのに心理面でブレーキがかかる
✔ 誰にも相談できず、一人で抱えてしまう
✔ コミュニケーションに苦手意識がある
✔ 完璧主義で苦しくなる
✔ 自分の強み・価値観を言語化したい
✔ ガツガツではなく、自分らしく進みたい
私の特徴
①“自分軸”で働き方・生き方を変えてきた実体験
会社員→独立、都会→地方への移住など、自分の価値観に沿って何度も人生を再設計してきました。
②1000名の人生ストーリーを言葉にしてきた経験
活動支援やインタビュアーとして、挫折も成功も含め、価値観を引き出す対話を重ねてきた経験から、一人ひとりに合った方向性づくりをサポートできます。
③「心の整理→言語化→行動設計」までの一連伴走
気持ちの整理から行動まで支援します。
表面的な効率化ではなく、「自分らしさ」を土台に着実な変化を一緒につくるサポートが得意です。
まずは気軽に「お試し相談」からご利用ください。
ご不明点もお気軽にご相談くださいね。
メンタープロフィール
山﨑ももこ | フリーランス歴13年×ライター×カウンセラー/コーチ×講師
レビュー
とても丁寧に、温かく対応してくださって、いろいろ抱えていた悩みをたくさんお話しできました。
働き方を変えたい思いがあり相談させていただきましたが、整理され、何をやりたいのかが見えてきた感じがあります。
ほんのちょっとずつでも行動することが大事だと思いました。
今後も定期的にサポートをお願いできれば幸いです!
いろいろなお話を聴かせていただく中で、しっかり方向性が見えてきたように私も感じております。
ぜひ少しずつ、ご自身のペースで進んでいっていただけたらと思います。
今後もお気軽にご相談ください。応援しております!
対応もよく、感謝しております。
こちらこそ、ご縁に感謝しております。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします!
フリーランスとして歩み始めて数年、今後の展望などに不安を感じて相談させていただきました。
気持ちに寄り添いながらじっくり話を聴いてくださったおかげで、自分の根底にある想いにしっかりと向き合うことができました。
自分の価値観が浮き彫りになったことで、モヤモヤがすっきりし、前向きな気持ちになることができました!
これまでのキャリアや考え方についてじっくりお話を聴かせていただく中で、mameruさんが本当に大切にされていることがはっきり見えてきたと感じました。
mameruさんの展望やビジョン、とても素敵なものだと思いました。これからも応援しています!!
相談できます
山﨑ももこ | フリーランス歴13年×ライター×カウンセラー/コーチ×講師
スケジュール
<プロフィール>
法政大学国際文化学部卒業。印刷会社・コンテンツ制作会社での勤務を経て、2012年に独立。
以来、フリーランスのライター・編集者として活動してきました。
これまで約50社以上と業務委託契約を結び、企業のPR・採用広報、オウンドメディアの企画・運営などを幅広く担当。1000名以上の方々の取材・インタビューをし、一人ひとりの人生ストーリーを形に。
人の想いや背景を丁寧に言葉にしていく中で、「人の内面に寄り添い、可能性を引き出すサポートがしたい」という思いが次第に強まっていきました。
2020年には東京都から長野県へ移住。自然に囲まれた環境で夫婦ともにフリーランスとして生活しています(夫はWeb系エンジニア)。
都会と地方、会社員とフリーランス。さまざまな環境を経験したことで、「自分らしい働き方・生き方」を見つめ直す時間にもなりました。
2023年頃からは、クリエイターとしての活動に留まらず、「自分らしく生きたい人を支えたい」という想いのもと、心理学・コーチング・カウンセリング・メンタルヘルスの学びを本格的に開始。
現在はカウンセラーとしても活動しながら、心と行動の両面からのサポートを行っています。
また、リモートで活躍するクリエイターを育成するライティングスクール講師としても活動中。
心理的な安心感と実務的なノウハウを両立した「伴走型サポート」を大切にしています。

















