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からだアドバイザー

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料金
3,000円〜
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月経の悩み、相談してください。

できること

月経に悩まずに毎日を過ごしませんか?

からだと心のサポートをめざす健康運動指導士が、最近の研究や施策をもとに、月経に関するちょっとした悩みや気になっていることにお答えしていきます。
月経は人に相談しづらい雰囲気があり、またそれを象徴するようにインターネット上には情報が氾濫しています。

気にしてないけど自分はこんな感じ、自分じゃないけど仲間でこんな子がいる、これはおかしい?などのさまざまなプチ疑問に、正しい知識と情報を踏まえてお答えします。
中高生の方は、保護者の方にご相談の上ご利用ください。

質問例:
・病院に行くほどではないけど、人に相談してみたい症状はある
・これは異常?相談できる相手がいない
・月経が近くなるとイライラしてしまってどうにかしたい
・病院に行ってみたいけど選び方がわからない
・パートナーや子ども、頻繁に接する相手の月経に配慮するためのアドバイスがほしい

自分の身体を大事にするための一歩を、ここで踏み出していただけたら幸いです。

こちらに載せていないことでも、相談いただければ対応致します。
下記をご参照ください。

キーワード 手軽な運動/月経/スポーツ/部活動/ケガ/ダイエット/やる気/集中力/ストレス/スキルアップのコツ

どなたでもお力になりますので、まずはお気軽にご連絡ください。

プロフィール

からだと心の健康をサポートを目指している健康運動指導士です。
最近の研究や施策をもとに、みなさんのちょっとした悩みにお答えしていきます。
悩みや気になることはあるけどなかなか人には相談しづらい、どれが正しい情報がわからないという方にぜひ使っていただきたいです。
お気軽にご連絡ください!
キーワード 手軽な運動/月経/スポーツ/部活動/ケガ/ダイエット/やる気/集中力/ストレス/生活習慣病

プラン

【単発お試し】健康な身体のためのアドバイスをします!
3,000円  単発

毎月利用するかはわからないという方向けに、お試しの単発プランです。
下記のキーワードのようなご相談に、知識と情報を踏まえたアドバイスで体調のサポートをします。
ご相談内容によっては、写真や動画を送っていただき、それに対しアドバイスをいたします。

キーワード 手軽な運動/月経/スポーツ/部活動/ケガ/ダイエット/やる気/集中力/ストレス/スキルアップのコツ

・チャットまたはメールで、相談内容1つに対しお答えします。
・返信は原則24時間以内にいたします。

【単発お試し】月経の気になることにお答えします
3,000円  単発

毎月利用するかはわからないという方向けに、お試しの単発プランです。
症状に対し、知識と情報を踏まえたアドバイスで体調のサポートをします。
月経の不安を減らして暮らしましょう!

・チャットまたはメールで、相談内容1つに対しお答えします。
・返信は原則24時間以内にいたします。

【毎月サポート】健康な身体のためのアドバイスをします!
3,000円/月

皆さんの健康管理に一役買います!
下記のキーワードのようなご相談に、知識と情報を踏まえたアドバイスで体調のサポートをします。
ご相談内容によっては、写真や動画を送っていただき、それに対しアドバイスをいたします。

キーワード 手軽な運動/月経/スポーツ/部活動/ケガ/ダイエット/やる気/集中力/ストレス/スキルアップのコツ

・チャットまたはメールで、相談内容3つまでお答えしていきます。
・返信は原則24時間以内にいたします。

【毎月サポート】月経の気になることにお答えします
3,000円/月

月経は毎月くるけど、症状がいつも同じではないことも多いですよね。
症状に対し、知識と情報を踏まえたアドバイスで体調のサポートをします。
月経の不安を減らして暮らしましょう!

・チャットまたはメールで、相談内容3つまでお答えしていきます。
・返信は原則24時間以内にいたします。

【毎月しっかりサポート】ストレス軽減をメインにお手伝いします
5,000円/月

月経前の不安定な気分や、月経期の辛さに寄り添いサポートいたします。
この時期に難しさを感じやすい、周りとの関わり方などの相談にも乗ります。
過ぎれば終わるものと一人で抱え込まずに、一緒に解決していきましょう。

・チャットまたはメールで受けつけます。
・相談内容数無制限でご利用いただけます。
・返信は原則24時間以内にいたします。

メンターに教えてほしいことを相談してみましょう!

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評価
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3,000円〜
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