メッセージで相談
気になったら、まずは教えてほしいことを相談。メンターには現在の状況、困っていること、目標など、できるだけ詳しく送りましょう。
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下記のキーワードのようなご相談に、知識と情報を踏まえたアドバイスで体調のサポートをします。
ご相談内容によっては、写真や動画を送っていただき、それに対しアドバイスをいたします。
キーワード 手軽な運動/月経/スポーツ/部活動/ケガ/ダイエット/やる気/集中力/ストレス/スキルアップのコツ
・チャットまたはメールで、相談内容3つまでお答えしていきます。
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